Чай з корицею і гвоздикою ідеально підходить для прискорення метаболізму та схуднення. ФОТО: UNSPLASH

метаболізму

Чудові властивості гвоздики та кориці роблять цей чай ідеальним засобом для схуднення та чудового самопочуття, перевірте!

Холодна погода відчувається все більше і більше, і це ідеальний привід для прийому теплих напоїв, які приносять добро і тепло в наше тіло. І якщо наш намір - зменшити розміри до настання Різдва, то чай з корицею і гвоздикою чудово підходить для прискорення обміну речовин і схуднення.

Новорічні постанови можна виконати раніше, і є дуже простий і швидкий спосіб досягти цього: за допомогою домашніх засобів і 100% натуральних, які вам сподобаються, адже вони також мають смачний смак, як чай з гвоздикою кориці.

Чай гвоздики кориці

І саме завдяки своїм властивостям це коричний чай та гвоздика Вони здатні прискорити метаболізм тих, хто їх споживає, крім того, що допомагають спалювати калорії і, таким чином, худнути.

Харчова сода: домашня маска проти зморшок

Прибуток

Кориця має багато переваг для нашого організму, таких як зниження рівня цукру в крові, що допомагає контролювати діабет 2 типу

Крім того, кориця Ідеально прискорити обмін речовин, оскільки разом з ним організм використовує більше енергії для його переробки, що допомагає вам втратити вагу.

Зі свого боку, цвях запах має знеболюючі властивості, допомагаючи значно зменшити біль, а також допомагає схуднути і схуднути.

Портал Care 2 заявив, що гвоздика стимулює метаболізм, і, згідно з дослідженням, опублікованим медичним журналом Frontiers in Pharmacology, ця ароматна пряність регулює метаболічні процеси в кишечнику.

Інгредієнти

-2 палички кориці

-3 гвоздики

-2 літри води

Підготовка

У казан додайте воду і нагрівайте її на сильному вогні. Перед тим, як закипить, додайте гвоздику та палички кориці та перемішайте.

Як тільки він закипить, залиште його на 5 хвилин, щоб він вбрав свої властивості, а потім вимкніть вогонь і дайте йому відпочити. Ви можете взяти його свіжоприготованим і насолодитися теплим смаком, або, якщо хочете, можете поставити його охолоджувати або додати льоду, щоб пити холодним.

Пам’ятайте, що крім цього смачного чаю, ідеальним для вашого здоров’я, самопочуття та краси є щоденні фізичні вправи, а також поєднання їх із споживанням здорової їжі. Ви це побачите ви будете виглядати, і перш за все, ви будете почувати себе супер добре, після виконання цих порад.