кілограмів

  • Автор: melodijolola.com

Лола - подруга, і вона завжди має найкращі поради для вас

  • Автор: melodijolola.com

Лола - подруга, і вона завжди має найкращі поради для вас

Натиснувши Підписатись, ви виберете вміст, який хочете отримувати у своєму електронному листі, і будете підписані на нашу розсилку, яку ви можете скасувати в будь-який час; не забудьте перевірити папку зі спамом.

Якщо ви думали, що ароматичні трави не приносять користі, ви помиляєтесь. Петрушка, крім того, що має лікувальні властивості, ще й допомагає схуднути! І до тестів я посилаюся.

Петрушка для схуднення

Я розповім, чому чай з петрушки корисний для схуднення.

Він є сечогінним, очищує, усуває жир, зменшує газ, знижує рівень шкідливого холестерину та утримує тригліцериди. Вражає!

Петрушку можна вживати в соку, можна змішати з більшою кількістю овочів або приймати протягом дня у вигляді чаю, останній особливо хороший.

Як зробити чай з петрушки для швидкого схуднення

Чай з петрушки є ідеальним доповненням до вашого раціону завдяки своїй здатності виводити токсини. Ось рецепт:

Тобі потрібно:

250 тис. Води

1 гілочка подрібненої петрушки

Сік половини лимона

підготовка:

Доведіть воду з гілочкою петрушки до кипіння. Коли воно стане, вимкніть і дайте настою відпочити 10 хвилин. Додайте лимон і подавайте до столу. Ви можете додати чайну ложку меду, якщо хочете.

Від гастрономії до медицини

Дуже поширене використання петрушки у рагу та стравах, але вона також має безліч лікувальних властивостей. Він давно застосовується проти проблем із сечовипусканням та захворювань нирок.

Ми стикаємось з антиоксидантом, який зміцнює здоров’я волосся, нігтів та шкіри. Він також забезпечує вітамін С, кальцій, залізо, фосфор і сірку, що сприяє зміцненню імунітету.

Хороша ідея схуднути і бути здоровим

Пийте чай для схуднення цілий день як "воду за часом". Ви можете пити його холодним або теплим. Пам’ятайте, що це сечогінний засіб, тому вам доведеться частіше ходити в туалет. Пийте просту воду, щоб допомогти знешкодити організм і не зневоднювати вас.

Будьте обережні, петрушка - це лише добавка, щоб вона дійсно працювала, ви повинні супроводжувати чай збалансованою дієтою. За допомогою дієти та чаю ви можете схуднути до п’яти кілограмів за три дні.

Вправа, щоб ефект тривав.

Протипоказання

Цей настій петрушки спеціально протипоказаний у наступних випадках: