THE ромашка одна з найвідоміших і вдячних трав, її відвар також можна вживати немовлятам. Хоча це так у стародавньому Єгипті також був відомий і любив знімати головний біль, його тріумфальна подорож розпочалася ще за римських часів: саме тоді ураження шкіри почали лікувати ромашкою. THE в середні віки головним чином при розладі шлунка, гарячці, застуді, нудоті та інших шлунково-кишкових розладах - часто посипають часниковим хлібом квіти ромашки- і вважалося, що він захищає від чуми, тому вони завжди вішали невеликий букет над колискою новонароджених. Сприятливі ефекти чай та ефірна олія найефективніше у формі.

Chamomilla recutita

Цілющі ефекти

Зазвичай його використовують як заспокійливий засіб, a ромашка водночас радше спазмолітичний, адже це не впливає на нерви, а розслаблює м’язи.

Що говорить наука?

Вплив німецької ромашки на тривожність вивчали у Філадельфії Університетський науковий центр дослідників. 57 пацієнтам із легким та середнім ступенем занепокоєння давали плацебо або ромашку протягом восьми тижнів. Результати підтвердили помірну анксіолітичну властивість ромашки. Експерти Техаського університету дивувались, як ромашка впливає на довголіття. Протягом семи років подальше дослідження документувало дані смертності американського населення у віці старше 65 років у Мексиці. Дослідження, опубліковане в The Gerontologist, показало, що вживання ромашки значно знижує ризик смерті у жінок.

Використовуйте

  • Алергія
  • Порушення сну
  • Геморой
  • Астма
  • Кишковий глист
  • Проблеми зі шкірою
  • Хвороба Крона
  • Депресія
  • Екзема
  • Порушення травлення
  • Полегшення болю
  • Головний біль
  • Інфекції (бактерії, грибки, віруси)
  • Дієта
  • Судоми
  • Запалення
  • Шпилька
  • Діарея
  • Нудота
  • Хвороби ясен
  • СПК
  • Коліки
  • Лихоманка
  • Люмбаго
  • Гіпертонія
  • Холодний
  • Детоксикація
  • Набряклість
  • Профілактика раку
  • Ревматизм
  • Загоєння ран
  • Стрес
  • Запалення очей
  • Запалення ротової порожнини
  • Тривога
  • Коліт

Приготування чаю з ромашки:

  • Покладіть в кухоль подрібнену столову ложку квіток ромашки.
  • Залити гарячою водою і накрити кришкою.
  • Через 5 хвилин процідіть і їжте теплим/теплим.

Чай з ромашки - один з найбільш універсальних трав'яних чаїв. В першу чергу шлунково-кишкові розлади сприяє усуненню здуття живота, болю в животі, гастриту, запору, діареї та запалення, вбиває шкідливі бактерії. Для маленьких дітей також ефективний для зняття болю в шлунку. У цих випадках рекомендується вживати 1-2 склянки ромашкового чаю на день. Оскільки це стимулює травлення, воно після їжі також варто споживати, якщо ми так зробимо, печія а також може бути ефективним для полегшення симптомів СРК.

THE ромашковий чай, ковтнути перед сном може забезпечити спокійний сон, але будьте обережні, щоб не пити занадто багато, оскільки це сечогінний засіб.

Це відмінне дезінфікуючий засіб, муколітик та піт, тому сміливо споживайте його при перших ознаках сезонних захворювань, пов’язаних з лихоманкою. THE полоскання горла ромашковим чаєм ми можемо позбутися від ангіни та виразок у роті, регулярне споживання сприяє лікуванню головного болю. Використовується зовнішньо ромашковий чай може допомогти в лікуванні запалення очей, незначних ран, вугрів та інших дерматитів.

Це знижує артеріальний тиск, якщо ви хочете запобігти менструальні болі, пийте склянка на день вже в передменструальний період.

Увага! Ромашковий чай може покращити антикоагулянти алергічний висип на шкірі, кон'юнктивіт, блювота.

Список літератури

Ramos-e-Silva M, Ferreira AF, Bibas R, Carneiro S. Клінічна оцінка рідкого екстракту Chamomilla recutita для оральних афт. J Препарати Дерматол. 2006; 5: 612–617.

Blumenthal M, Goldberg A, Brinckman J, eds. Фітотерапія: Розширена комісія E Монографії. Ньютон, Массачусетс: Ліппінкотт Вільямс і Вілкінс; 2000: 57–61.

Saller R, Beschomer M, Hellenbrecht D. Залежність дози симптоматичного полегшення скарг шляхом вдихання пара ромашки у пацієнтів із застудою. Eur J Pharmacol. 1990; 183: 728–729.

McKay DL, Blumberg JB. Огляд біоактивності та потенційної користі чаю з ромашки для здоров’я (Matricaria recutita L.). Дослідження фітотерапії. 2006; 20 (7): 519–530.

Гардінер П. Комплементарна, цілісна та інтегративна медицина: ромашка. Pediatr Rev. 2007; 28: 16–18

Avallone R, Zanoli P, Corsi L, Cannazza G, Baraldi M.Бензодіазепінові сполуки та GABA у квіткових головках матриці ромашкової. Фітотерапія Res.

Charuluxananan S, Sumethawattana P, Kosawiboonpol R, Somboonviboon W, Werawataganon T. Ефективність змащення манжети ендотрахеальної трубки екстрактом ромашки для профілактики післяопераційної ангіни та хрипоти. J Med Assoc Thai. 2004; 87: 185–189.

Мартінс, доктор медицини, Маркес М.М., Буссадорі С.К., Мартінс М.А., Павезі В.К., Мескіта-Феррарі Р.А., Фернандес К.П. Порівняльний аналіз між Chamomilla recutita та кортикостероїдами - це загоєння ран. Дослідження in vitro та in vivo. Фітотер Res. 2009; 23: 274–278.

Merfort I, Heilmann J, Hagedorn-Leweke U, Lippold BC. Дослідження проникнення в шкіру флавонів ромашки in vivo. Фармація. 1994; 49: 509-511.

Avallone R, Zanoli P, Puia G, Kleinschnitz M, Schreier P, Baraldi M.Фармакологічний профіль апігеніну, флавоноїду, виділеного з Matricaria chamomilla. Biochem Pharmacol. 2000; 59: 1387–1394.