Люди з порушеннями сну часто допускають помилку в дорожньому русі, яка може призвести до летального результату. Згідно з груповим дослідженням, опублікованим у журналі Sleep (2014; 37: 1777-1786), ризик вищий, ніж прийнято вважати.
У період з 1995 по 1997 рр. В серії досліджень під назвою Nord-Trøndelag Health Study було опитано 54 399 дорослих чоловіків і жінок в однойменній норвезькій провінції, включаючи якість їх сну. Ларс Лаугсанд (Університет Тронхейма) здійснив пошук у реєстрі смертей причин смертності та знайшов посилання на порушення сну. Протягом 13-річного спостереження сталося 277 смертельних випадків. З них 169 були спричинені падінням з висоти, а 57 - дорожньо-транспортною пригодою.
Переважання жертв було серед людей із порушеннями сну: Люди, які скаржились на регулярні труднощі із засипанням на співбесіді, мали вдвічі більше шансів загинути в дорожньо-транспортній пригоді, ніж ті, хто добре спав (коефіцієнт ризику = 2,40). Ризик смерті та інших смертельних ушкоджень з висоти також був вищим (коефіцієнт небезпеки = 1,66). Згідно з підрахунками Лаугсанда, порушення сну спричинили 8% смертельних травм та 34% - смертельні ДТП.
Отже, безсоння є головним фактором нещасних випадків зі смертельним наслідком у повсякденному житті та на дорогах загального користування, каже Лаугсанд.
- Ось чому смертельно небезпечно, якщо ми багато сидимо
- Тому не вживайте енергетичні напої часто! Носольність
- Ось чому вона так часто його носить. Ми дізналися, що Анджеліна Джолі є одним з моїх улюблених кольорів для Femcafe
- Зворотне ожиріння за допомогою гормону насичення - часто це діє лише дієта
- Енергетичний напій - дає смертельну отруту або крила 3