хвилюєтесь

Біль у животі (біль у животі) - одна з найпоширеніших скарг на травлення. Він може вироблятися з багатьох причин і походити з різних органів. Залежно від причини та інтенсивності болю, воно буде мати більше чи менше значення. Коли слід звертатися до професіонала?

Гастрит

  • ЩО ЦЕ: Це запалення слизової, яке ми маємо всередині шлунка. Це може бути викликано різними факторами, хоча зазвичай це спричинено наявністю вірусу або бактерій. Інтенсивність гастриту також не фіксована. Це може бути гострий тип, з швидким настанням і розв’язанням через кілька днів, або хронічний тип, у цьому випадку він може зберігатися роками і викликати виразки.

СИМПТОМ: Характерними симптомами є відчуття печіння в ямці шлунка, яке може досягати грудної клітки, печія, нудота, іноді блювота і метеоризм. Здоровий спосіб життя та правильні харчові звички можуть запобігти цій недузі і, якщо ви страждаєте від неї, покращити симптоми та запобігти можливим рецидивам.

ЩО РОБИТИ: Найкращий рецепт від гастриту - це. Не палити і не їсти помірковано. Діагноз слід ставити після дослідження шлунка за допомогою гастроскопії (введення зонда через рот).

Печія

  • ЩО ЦЕ: Безумовно, ви впізнаєте печіння, яке починається в «ямці вашого шлунка» (по-медичному відомому як епігастрія), за грудиною і доходить до горла. Зазвичай це проходить через годину після їжі, хоча може тривати кілька годин. Іноді це супроводжується відчуттям, що їжа або рідина повертаються до горла або рота (регургітація).

ПРИЧИНИ: Вони можуть бути різноманітними: від занадто великої їжі або приготування за короткий час, прийому певної їжі, ситуацій вагітності, ожиріння, вживання певних кислототворних препаратів (наприклад, деяких протизапальних препаратів), захворювань порожнини рота (порожнин), гінгівіт), ларингіт, фарингіт тощо, а також так звана рефлюксна хвороба стравоходу. Цей рефлюкс виникає, коли м’яз в кінці стравоходу неправильно закривається. Це дозволяє вмісту шлунку текти назад або рефлюксом у стравохід і дратувати його.

ЛІКУВАННЯ: Лікування, як правило, полягає у прийомі таких препаратів, як антациди (краще, ніж бікарбонат натрію, що застосовується десятиліттями, що може викликати ефект відскоку, якщо ми не приймаємо належну дозу), або препарати, що усувають секрецію кислоти (омепразол). Важливо: цей вид ліків слід приймати за призначенням професіонала. Зловживання ними може мати "ефект відскоку".

Виразки

  • ЩО ЦЕ: Це рана або рана на слизовій оболонці шлунка (виразка шлунка) або у верхній частині тонкої кишки, яка називається дванадцятипалої кишкою (виразка дванадцятипалої кишки). Вони дуже часті, особливо з 50-60 років.

ПРИЧИНИ: Є багато причин, які можуть спричинити виразку. Хоча в більшості випадків безпосередньо відповідальними є бактерії (так звані H. Pylori) з формою гвинта, яка дозволяє їй проникати через слизову оболонку шлунка або дванадцятипалої кишки, щоб мати змогу злипатися, виробляючи ряд токсинів, які запалюють і пошкоджують слизову мембрана. Найчастіші симптоми:

  • Біль у животі. Це головний симптом, як правило, це гострий біль, який називають печінням або жалем, розташований в епігастрії, із спалахами тривалістю від 2 до 4 тижнів, зазвичай заспокоюється після прийому антацидів.
  • Нудота і блювота.
  • Печія, тобто відчуття печіння в стравоході.
  • Зміни в звичках кишечника.

ЛІКУВАННЯ: Для полегшення симптомів та зменшення болю показано фармакологічне лікування. Але якщо біль зберігається, можна зробити операцію.

Найкраща профілактика - це здорові способи життя (збалансоване харчування та фізичні вправи) та хороший медичний контроль.

Скажи достатньо болю в животі

  1. Дотримуйтесь збалансованої ваги. Люди з невеликою вагою, як правило, мають більше проблем зі шлунком.

Їжте в нормальному темпі. Якщо ви їсте швидко, травлення буде ускладнене, і у вас буде гарантований біль у шлунку.

Розподіляйте їжу невеликими дозами: бажано їсти 4 - 5 прийомів на день, щоб надмірно не стимулювати секрецію шлункових кислот.

Останній прийом їжі слід робити як мінімум за 2 години до сну.

Їжте дієту, багату на білок і з низьким вмістом жиру.

Не зловживайте певними продуктами, які можуть змінити слизову оболонку шлунка. Уникайте вживання кави або занадто багато жиру.