Ваш партнер ще не планував дитину, тож ви турбуєтеся щоразу, коли менструація затримується на кілька днів. Якщо ситуація знайома, доцільно уважніше розглянути, чи є на тлі гормональні проблеми, або подумати, чи застосовувати відповідний метод контрацепції. Цей тип тривоги може вплинути на ваше статеве життя, але навіть на всі ваші стосунки ви також можете відтиснути його.
Якщо у жінки, яка займається активним статевим життям, затримуються місячні, у більшості випадків вона негайно підозрює вагітність. Існує привід для занепокоєння, коли пара не застосовує жодного методу контрацепції, незважаючи на те, що найближчим часом не планує створювати сім’ю.
Якщо ви ходите в подібному взутті, радимо мати на увазі кілька факторів, щоб ви могли виключити подібне занепокоєння зі свого життя. Відсутність кровотечі обумовлена не тільки вагітністю. Це пов’язано з тим, що жіночий цикл - це дуже складний процес із гормональними змінами, тому затримка або можлива відсутність менструації може мати кілька причин [1], про що вам слід знати.
- Стрес: Стрес може бути відповідальним за багато процесів, що відбуваються в організмі. Якщо ви переживаєте складніший період, ваш організм виробляє багато гормону стресу, який може вплинути на функціонування гормональної системи, а отже, і на сам менструальний цикл.
- Надмірна втрата ваги та фізичні вправи: Сувора дієта, а також інтенсивні фізичні вправи та фізичні вправи можуть, безумовно, привести організм в норму, що може порушити гормональний баланс подібно до стресу.
- Відсутність руху: На складність людського тіла вказує той факт, що навіть невеликий рух впливає на наші гормони. Спробуйте знайти золоту середину і в спорті!
- СПКЯ: Синдром полікістозу яєчників є найпоширенішим гормональним захворюванням у жінок, спричиненим надмірною присутністю чоловічого статевого гормону. Хоча хвороба піддається лікуванню, вона іноді має такі серйозні симптоми, як нерегулярні пропущені менструації.
Наполягайте на цьому! поради:
- Розмова про контрацепцію! Ви можете позбавити себе та свого партнера багато неспокою, якщо зможете відчути інтимну спільність, не боячись несподіваної вагітності. Для того, щоб насолоджуватися співіснуванням самозабутньо, без зайвих турбот, важливо використовувати надійний метод контрацепції. Важливо, щоб ви обговорили свої думки та потреби щодо цього чесно і відкрито.
- Знайдіть правильний метод! На вибір є багато варіантів контрацепції, але не має значення, який із них ви використовуєте. Зверніться до свого гінеколога за допомогою, щоб знайти правильне рішення для вашого способу життя, яке підходить вам і вашому партнерові.
- Якщо вам більше не потрібно турбуватися про вагітність ... Якщо ви точно не вагітні, але менструація все одно затримується на кілька днів, не потрібно негайно робити стрес, оскільки тривалість циклів може різнитися в кілька днів. Однак, якщо ви не з’явитесь через кілька днів або не відчуваєте таких тривожних симптомів, як незвичні головні болі, нудота, лихоманка, випадання волосся або ріст волосся, або сильна тривала кровотеча, можливо, ви захочете звернутися до лікаря [2], щоб тести можуть пролити світло на скарги.