Вікова Фатіма занурилася на 81 метр за 2 хвилини 48 секунд, а потім повернулася з подихом. Таким чином, він став першим чемпіоном світу з вільного плавання в Угорщині. Хоча це може здатися дивовижною глибиною, це не було для нього найбільшим зануренням. Але перш ніж він нарешті закохався у цей вид спорту, він займався туристичним бізнесом він був менеджером програми. Потім він важив понад сто фунтів і вечірував, а не рухався.
Я потрапляю туди в Єгипет, ми розмовляємо між двома тренуваннями. Незважаючи на молодий вік (лише 27 років), його голос безмежно зрілий і добрий, фантастично розповідає, і його історія захопила б його, навіть якби це було не так цікаво. Жінка, яка любить справжню свободу, яка, очевидно, володіє величезною силою волі, але також безсоромно говорить про те, що не так блискуче.
Це здається неймовірним, але два роки тому він все-таки мав 95 фунтів, потім за три місяці скинув 20 фунтів і досяг максимуму всього за вісім місяців, а потім став чемпіоном світу з вільного плавання з нуля. Її ім’я на одну букву відрізняється лише від імені її матері Фатіме. Її бабуся призначила для дочки особливе ім’я, тож вона назвала матір Фатіму на честь знайомої туреччини. Як первістка, Фатімі дали ім’я, подібне до імені її матері.
Перелом щиколотки все змінив
- У 2016 році я працював в іншій транспортній компанії на посаді департаменту та менеджером турів, я зосередився лише на своїй кар’єрі. Вечорами я ходив на вечірки замість занять йогою. У результаті аварії мені зламали щиколотку, і лікарі сказали, що травма не заживе швидко, оскільки я маю зайву вагу, - починає він.
"Я повинен був сидіти вдома, я був прикутий до ліжка три місяці, цього раніше у мене не було". Це мене дуже глибоко зачепило і відкрило очі. Тоді я вирішила зосередитись на чомусь іншому, крім роботи, і повернутися до води, щоб займатися спортом », - говорить Фатіма, яка в дитинстві була плавцем на синхронізмі. За сімейною легендою, він навчився плавати раніше, ніж ходити. Вода є середовищем життя, і тепер він хотів повернутися сюди.
"Я хотів подивитися в дзеркало, щоб бути щасливим". Поправившись, я почав подорожувати і зрозумів, що шукаю роботу за кордоном. Спочатку я спробував дайвінг на пляшках в Ізраїлі, а потім продовжував займатися на Канарських островах. Мій інструктор там мене підбадьорював, стверджуючи, що в мене це добре йшло, я йому повірила - він відкрив урочистість, і виявляється, саме тоді він вирішив, що хоче мати справу з цим у майбутньому і стане інструктором. Він збирав гроші протягом року, а потім знову поїхав на Канарські острови і почав відвідувати курси.
І все ж фрідайвінг став коханням
Однак у нього закінчилися гроші, тому він шукав роботу: почав працювати з дітьми на Майорці аніматором. На той момент він взагалі не підморгував підводним зануренням на фрідайвінг. Він також спробував, але його план полягав у тому, щоб мати справу лише з зануреннями на пляшки. Він також навчався на Кубі, Мексика, а згодом і в Гондурасі. Тут він натрапив на невеликий острів під назвою Утіла, де нарешті пройшов курс підводного плавання в хорошій школі дайвінгу.
"Якщо я щось зайнявся, я буду досліджувати, поки не знайду найкращий спосіб це зробити". Я шукав місце, яке є досить маленьким, щоб подорожувати пішки, де вони розмовляють іспанською, там тепло, і ви можете пірнати. Ось так я натрапив на острів Утіла, де, незважаючи на невелике розташування, є 14 шкіл дайвінгу, кілька пабів та ресторанів та школа дайвінгу з вільними легенями - я опинився там, каже він.
Він додає, що до кінця курсу вільних легенів він уже знав, що це те, що він завжди шукав. Тим часом він також здобув ступінь магістра дайвінгу, але більше не пірнав із пляшкою, оскільки його любов до фрідайвінгу вже горіла.
Він схуд на 20 кілограмів і встановив рекорд
Але йому знову потрібні були гроші, тому він повернувся працювати на Майорку. Він завжди був дуже обережним, щоб економити, він заробляв на життя випадковими роботами. Тоді він почав серйозно тренуватися, і за три місяці він схуд від 95 до 75 фунтів.
Його план полягав у проходженні курсу позаштатного навчання в Дахабі, Єгипет, і поїхати працювати в Азію. Біля Червоного моря він буквально занурився в глибину і дуже скоро здався талановитим.
«Я довго чекав, коли хтось буде поруч зі мною та забезпечить моє занурення. Цього не можна зробити самостійно. Коли я нарешті був там і виписаний вперше, я не сумнівався, що зможу пройти весь шлях до мотузки - починає він.
“Я майже зблизився з морем і зробив так, як воно йшло. Я так довго чекав цієї миті, що зовсім не боявся. За два тижні я вже пірнув на 50 метрів. За такий час середній дайвер може пройти від 16 до 25 метрів. Виявляється, за два тижні він практично побив угорський рекорд глибини. Відтепер він не був підготовлений як інструктор, а як перший угорський конкурент, який стартував на чемпіонаті світу.
Плавання в глибокому сп’янінні
Фільм Люка Бессона «Велика синева», який Фатіма не дивилася до сьогодні, швидше за все, потрапить у багатьох про фрідайвінг. Не дивно, адже він знає зблизьку справжнє сп’яніння, яке прекрасно представляє фільм. Хоча занурення на вільне занурення займає лише кілька хвилин, за цим декількома хвилинами є багато важкої роботи. І набагато менше “сп’яніння”, ніж представлено у фільмі.
«Ідеально, щоб під час занурення було в голові лише те, що я роблю, або взагалі нічого. Перед зануренням я спостерігаю всередину, але слухаю, як судді відлічують час. Я контролюю своє дихання і зосереджуюся на завданні. Щоб зробити останній великий вдих якомога спокійніше, він ініціює.
- Тоді я зійду вниз. У такі часи думки про успіх занурення зазвичай все ще кружляються в моїй голові, але я намагаюся все більше і більше їх виключати. Вода допомагає в цьому, тому що, коли я занурююся все глибше і глибше, до мене доходить все менше звуку, і в ідеалі я зливаюся з водою, каже він.
“Тема, яку можна багато читати, що призводить до глибокого сп’яніння, - це точка вільного падіння. Це глибина, коли я починаю падати. Я лечу. Це справді хмільне почуття. Якщо ви готові до завдання, до глибини, якщо ви розслабилися, вас чекає подорож, яку ви ніколи більше не зможете пережити.
Він не любить неволі
У день старту чемпіонату світу він пропустив реєстрацію, тому - з власної вини - був дискваліфікований із змагань першого дня. На другий день він приділив більше уваги.
Згідно з правилами змагань, у ніч перед змаганнями кожен учасник повинен визначити глибину, яку він проймає, але це не буде відомо конкурентам. Оскільки Фатіма змагалася з дівчатами, з тактичних міркувань він лише звертався за порадою до чоловіків з цього питання, нарешті, він визначив 81 метр за допомогою калькулятора випадкових чисел, що виявилося найбільшим завданням, тому Фатіма стартувала за перше місце.
"Я був найбільше здивований, коли побачив, що сьогодні ввечері я лідирую". Я з’явився вчасно вранці наступного дня, і ми відплили. Я знав, що можу пройти 81 метр, бо я вже пірнув на 85 метрів, каже він.
“У мене є ритуал перед зануренням, який складається з розслаблення та розтяжки. Я ні з ким не розмовляю так, я самостійно кручу сходинки занурення і роблю дихальні вправи. Хоча підводне плавання є індивідуальним видом спорту, воно зовсім не самотнє. У великих перегонах багато людей метушаться, поруч кричать судді, і навіть у цій ситуації потрібно вміти співвідноситися з шумом і спостерігати всередину, зосереджуючись на зануренні вперед. Це не за дві хвилини, ви мусите про це дізнатися - поділіться з нами таємницею Фатіми.
Незабаром він організує курси для сторонніх людей, де також розповість про свої техніки релаксації. Був також фільм про занурення світового титулу Фатіми, в якому навіть коментатори дивуються дівчині в подиві. Переглядаючи це, ми самі можемо зрозуміти справжнє значення глибокого сп’яніння.
Фатіма вже тужить за домом
«Епідемія коронавірусу теж сильно мене вразила, Чемпіонат світу було скасовано, я не міг повернутися додому, я пропустив п’ятдесятиріччя свого батька. Зовні може здатися непоганим запектись на пляжі, але тим часом я просто хотів, щоб я нарешті опинився в Пілісцентіване з родиною, - каже він, кажучи мені, що скоро їде додому.
- Я 18-річна дівчина, я схудла на 68 фунтів до 60, я хочу, якщо можливо, набрати 52 кг за 2 тижні,
- Схуднути зі 140 фунтів до 75 за два роки Лора бачить, якою вродливою і здоровою вона стала - дієта
- Яблуко або кавун Який; право; під час дієт
- Яблучна дієта @ -3 @kg @ 5 @nap @allatt!
- Позбутися 5 кг за 1 тиждень можна за допомогою цієї 7-денної яєчної дієти - BlikkRüzs