Емма Роуз Доерті (23) з Бата, Великобританія, вона мала зайву вагу, що зробило її китом у школі. Знущання над її однокласниками викликали у неї серйозні психічні проблеми, але врешті-решт вона також перемогла їх і свою вагу.!

називали

Вона дуже страждала в школі

Через постійні знущання у молодої дівчини почали розвиватися депресія і тривога, поступово почала повністю уникати людей і закриватися в собі. Емма не мала впевненості в собі і ненавиділа дивитися на власне тіло.

Чим більше вона страждала, тим більше їла, хоча й знала, що завдає собі шкоди. "Я почувався абсолютно нікчемним. Я спостерігав, як інші дівчата мого віку насолоджуються життям, і я зрозумів, що від мене залежить, чи переживу я це коли-небудь " згадує Емму в той час, коли вона вирішила кардинально змінити своє життя.

Зі складної голівки підходить підходить кіт

Емма Роуз стала багато вчитися і зацікавилася тим, що вона повинна робити для свого тіла, поступово змінила свій раціон і стала регулярно займатися фізичними вправами та зміцненнями. Вона зосередилася на тому, щоб схуднути настільки, що навіть страждала орторексією, яка є розлад харчової поведінки через одержимість здоровим харчуванням.

На щастя, все виявилося на краще і Емма розуміла, що схуднення та формування тіла повинні бути правильними та здоровими. Емма постійно розширювала свій досвід та знання, поки нарешті не стала особистим тренером, пише Daily Mail.

Сьогодні Емма важить 51 кілограм і завдяки правильному способу життя, фізичним вправам та регулярному зміцненню вона має абсолютно ідеальну фігуру, і, мабуть, ніхто б не повірив, що кілька років тому у неї була надмірна вага та депресія через своє тіло.

Симпатичний тренер допомагає, зокрема, молодим дівчатам здорово прийти у форму, щоб жодна з них не мала відчувати те, що вона. Виглядає фантастично, капелюх!