Люди, які страждають ожирінням, намагаються більш-менш ефективно боротися зі своєю проблемою ваги різними методами. Дієти різного типу, фізичні вправи, гіпноз для схуднення та безліч методів подібного характеру. Але, одна з систем схуднення, до якої найчастіше вдаються, якщо традиційні методи не працюють, - це ліпосакція.
Хоча ми всі більш-менш маємо на увазі, що таке ліпосакція, зручно зробити уточнення з термінологічної точки зору, щоб краще зрозуміти проблему. Щоб було зрозуміліше, хірургічна операція, яка відповідає за виведення жиру з організму, - це не ліпосакція, а ліпектомія.
В їх основі, виходячи з характеру втручання, можна говорити про абдомінопластику або ліпектомію талії та ліпосакцію. Найвідомішим методом є другий із описаних - ліпосакція. Це менш "жорстка" техніка, оскільки екстракція жирової тканини здійснюється не глибоко, а поверхнево.
Чи ефективний метод?
Можливо, рішення про використання методу ліпосакції є дуже привабливим варіантом, коли в нашому тілі є місце, де жир має тенденцію незбалансовано осідати. ліпосакція, Будучи системою, яка дозволяє швидко локально видаляти жир, це робить його дуже спокусливою альтернативою. Крім того, видаляти жир вже не просто естетична справа, але це спричиняє метаболічний та гормональний дисбаланс, будучи хорошим з точки зору здоров’я.
То чому б не видалити це надлишок за допомогою швидкої та простої операції? Хіба це не альтернатива, яка є життєздатною в довгостроковій перспективі і дозволяє нам вести більш здоровий спосіб життя, раптово видаляючи значну кількість жиру?
Однак перед тим, як приймати будь-яке рішення з цього приводу, нам слід вжити низку запобіжних заходів. Перш за все, нам слід проконсультуватися з нашим сімейним лікарем щодо того, чи корисний цей тип втручання чи ні для нас. Тобто той, хто звик лікувати нас як наш власний лікар і знає нашу історію хвороби, є найбільш підходящою людиною, щоб мати можливість оцінити, чи відповідає цей метод нашим особистим характеристикам чи ні. А по-друге, повідомити нас про те, чи дійсно ліпосакція є ефективною та безпечною..
Далі ми підемо глибше, проаналізувавши різні дослідження, які з’явилися на тему ліпосакції. Давайте подивимось, чи справді це так добре і надійно, як здається.
Дослідження з ліпосакції
У цьому дослідженні було вирішено, що недостатньо доказів для висновку про те, що ліпосакція ефективна у боротьбі із серцево-судинними захворюваннями. Я зосереджений не на аналізі довгострокового впливу, який вони мають на вагу, а лише на впливі на серце.
Цей мета-аналіз зосереджувався на впливі ліпосакції на зменшення жиру, коли мова йде про те, щоб допомогти нашому організму стати більш стійким до серцево-судинних захворювань. І, згідно з попереднім дослідженням, вони не були визнані доречними для сприяння їх зменшенню. Давай, не важливо було залишатися із зайвою вагою, ніж робити їх.
Це інше дослідження, Вплив абдомінальної ліпектомії на компоненти метаболічного синдрому та чутливість до інсуліну у жінок, продемонстрував лише тимчасовий та короткочасний вплив абдомінальної ліпектомії на масу тіла. Втрачена вага відновлюється через кілька місяців після операції. Це дослідження показує тезу про те, що жир в організмі розподіляється і що він, як правило, буде компенсувати його нестачу, роблячи організм більш ефективним, засвоюючи надходження нових продуктів.
Нарешті, дослідження Метаболічні та серцево-судинні наслідки ліпектомії з допомогою відсмоктування: систематичний огляд, також зосереджено на питанні, чи ефективна ліпосакція для схуднення. Фізичні вправи здаються важливими для припинення компенсаторного ефекту збільшення жиру після втручання. У будь-якому випадку, перед запуском дзвіночків до польоту, частина наукового співтовариства виявила певні упередження щодо виду фізичної активності та щодо її відношення до контролю жиру після операції. Отже, я закликаю, щоб ми сприймали цю інформацію з достатньою кількістю солі, поки вона не буде перевірена майбутніми дослідженнями.
Висновки
Хоча ліпосакція може бути корисним методом залежно від обставин, це зовсім не диво. Іншими словами, як показують дослідження щодо його довгострокового впливу на здоров’я серця, це зовсім не корисно. Крім того, відбувається своєрідний ефект відскоку для організму, який намагається компенсувати агресивну втрату жиру в організмі відразу.
Однак деякі дослідження вказують на покращення в поєднанні з фізичними вправами, і, безсумнівно, з дієтою. І саме через це, де ми повинні керувати собою більше. Іншими словами, секрет довгострокового успіху полягає не лише в тому, щоб діяти самі. Швидше, у підтримці звичок здорового способу життя: фізичні вправи, дієта, адаптована до наших харчових потреб, правильний відпочинок ...
У певних випадках важливо втрутитися, але це крайні випадки, коли фахівці у світі охорони здоров’я. Як правило, люди з патологічним ожирінням. Отже, Я закликаю всіх, хто хоче використовувати цей метод, втрачати жир, добре інформуватися, зважувати і консультуватися з медичним спеціалістом. Можливо, це не рішення ваших проблем ...
- Як практикувати туберкульоз в домашніх умовах - Таблиця вправ, які потрібно робити вдома
- Усуньте жир на животі 7 вправ, які потрібно робити вдома
- Вправа для живота Сегментарна ротація - вправи вдома
- Abs виконує 5 найкращих тренувань для роботи на косих вдома GQ Spain
- Вправи на абс вдома п’ять видів простих дощок, щоб отримати плоский живіт