За ці роки з’явилося багато теорій меду.
Мед - це продукт, який можна знайти у більшості будинків не тільки завдяки своєму вишуканому смаку, але і завдяки кількості переваг та властивостей, які він забезпечує. Однак з роками з’явилося багато припущень про мед, деякі з них правдиві, а деякі ні. Найцікавіші міфи та істини про цю їжу:
"Мед допомагає вилікувати застуду"
На жаль, це твердження не є правильним. Завжди було чути, що мед може допомогти знезаразитися, і саме тому його приймають, коли ви хворі. Але це неправда, немає жодних доказів того, що мед допомагає вам дихати. Це не означає, що це допомагає вам почуватися краще тимчасово, наприклад, полегшити біль у горлі на короткий проміжок часу.
"Мед сприяє зниженню рівня холестерину"
Це твердження також неправдиве. Сам продукт не містить холестерину, але це не означає, що він сприяє його зниженню, коли рівень його крові високий. Однак, щоб допомогти знизити рівень холестерину, необхідно харчуватися здорово, а мед є необхідною їжею для його отримання.
"Мед допомагає заснути"
Я хотів би, щоб було так легко, коли можна було взяти трохи меду і припинити безсоння. Але це уточнення не відповідає дійсності. Насправді, через велике споживання енергії цим продуктом, краще включати його в сніданок, щоб бути активним протягом дня і повним енергії.
"Мед допомагає вам оговтатися від нічного відпочинку"
На щастя, це твердження є правильним. Мед допомагає організму стабілізувати рівень глюкози в крові завдяки високому вмісту цукру, що сприяє самопочуттю і усуває почуття запаморочення.
"У меді багато калорій"
Це також вірно, оскільки в його складі з’являються такі цукри, як глюкоза та фруктоза, які мають високу калорійність. У меді приблизно 300 ккал на 100 грам. Однак, поки ви не перестараєтесь, це все одно дуже здорова альтернатива.
"Мед допомагає припинити кашель"
Завдяки лише одній столовій ложці меду роздратування, що відчувається при кашлі, може заспокоїти і відчути набагато полегшення.
Беручи до уваги основні міфи та істини, що роками з’являлися навколо меду, Anae Miel виробляє, упаковує та розповсюджує всі види продуктів бджільництва з 1979 р.