Вітаміни корисні для лікування конкретних станів, коли в організмі не вистачає жодного з вітамінів. Але більшість людей, які приймають полівітаміни, мають дуже дорогу сечу через них, сказав Майкл Ганнон, президент Австралійської медичної асоціації (AMA).
Сім із десяти австралійців використовують якийсь тип вітамінів або добавок, але експерти ставлять під сумнів їх ефективність та простір, який вони займають в аптеках.
Не дозволяйте імунітету зіпсуватися!
Харчовий жир все ще недооцінений
Оливкова олія допомагає при схудненні
Що вони їдять у п’яти найздоровіших країнах світу?
За словами доцента Кена Харві з кафедри епідеміології та превентивної медицини Університету Монаш у Мельбурні, існує дуже мало доказів того, що полівітаміни насправді працюють. Таким чином, покупка полівітамінів в основному приносить користь компаніям, які їх виробляють, оскільки вони збільшують свій прибуток.
Однак для пересічного австралійця споживання їх не приносить користі. "Найбільше вам потрібна хороша їжа. Ви просто буквально мочите гроші на полівітаміни в унітаз ", - сказав Харві.
Прихильники полівітамінів та інших добавок стверджують, що їх вживання необхідне для збалансування неправильного харчування австралійців, зазначає австралійське інформаційне агентство AAP. Опитування показали, що 52 відсотки населення Австралії не вживають рекомендовану щоденну кількість фруктів, і майже 92 відсотки з них нехтують рекомендованою кількістю овочів.
Однак АМА побоюється, що багато продуктів - наприклад, трави Баха або краплі - отримують законний статус препарату лише тому, що він продається в аптеках. Хоча доказів їх ефективності бракує.
Відомо, що фолієва кислота відіграє важливу роль під час вагітності, а залізо призначають людям з анемією, але полівітаміни більшість лікарів вважають марною тратою грошей. "Багато австралійців мають лише дуже дорогу сечу", - додав Ганнон.
Управління терапевтичними товарами (TGA) наполягає на реформі, яка дозволить створити новий клас додаткових лікарських засобів на основі тестів. Якби товар входив до цієї групи, це було б знаком для покупця, що його безпеку та ефективність перевірено.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Яйця - холестеринова бомба Здорове харчування - здоров’я
- Тринадцять здорових продуктів змінять ваше життя - Здорове харчування - Здоров’я
- Дослідження Також солити занадто мало! Здорове харчування - Здоров’я
- Світ переслідує пандемія ожиріння - Здорове харчування - Здоров’я
- Стреси VýhorNIE Магній! Здорова душа - Здоров’я