водне

«Серенада для Отилки» - так називається вірш чеського поета Йржі Жачека, який, якщо я добре пам’ятаю, звучить так:

"Я не хочу кістляву і худу дівчину, у мене проблеми з бюстгальтером, я хочу дівчину з гарним тілом, я хочу зробити такого хлопцем. У дівчини повинні бути місцями складки та інші недоліки. Я маю свою ідею, а саме ожиріння проти еротики, ожиріння для красивішого світу, з ожирінням все більше і більше і більше ".

Якби фотограф Саудек ​​коли-небудь читав цей вірш, я думаю, він би йому сподобався, судячи з моделей на його фото. Мені як людині близькі поезія Іржі Жачека та творчість фокусника фотографії, пана Саудека. Мені подобаються пухкі оголені міфологічні фігури на картинах Рубенса, а також топ-моделі з індексом маси тіла в нижньому кінці норми. Вестонська Венера представляла ідеал жіночої краси в ранньому соціальному суспільстві, сьогодні це ідеальна послідовність чисел 90-60-90. Ви можете легко з’ясувати, чи ідеально підходять ваші вимірювання. Вам потрібна лише хвилина часу, кравецька стрічка, а громіздкі - трохи сміливості. Готові ?

Тож тепер виміряйте окружність вашого пояса якомога точніше. Жіночий ремінь понад 80 см, крім того, що не знаходиться "на двох долонях", вже становить ризик для здоров'я. Панове, окружність вашої талії не повинна перевищувати 94 см. Один журналіст нагадав мені мою заяву з прес-конференції: "Раніше це було правдою, скажи мені, що ти читаєш, і я скажу тобі, хто ти є." Жити ". І це так просто! Все, що вам потрібно зробити, це мати окружність пояса як стандарт. Чому? Просто так званий Центральне ожиріння, яке в народі називають великим животом, є воротами для багатьох захворювань. Отже, якщо ваші «смуги округліші» на 80 або 94 см, ви відповідаєте основним діагностичним критеріям метаболічного синдрому, і метаболічний синдром в даний час лідирує в рейтингу діагнозів, які скорочують ваше життя. Жирові клітини на животі - це не просто накопичувальні клітини, а надзвичайно активна тканина. І саме речовини, що виділяються з жирових клітин нашого живота, пошкоджують наші судини, підвищують кров’яний тиск або рівень цукру. Якщо ви не хочете, щоб у вашому тілі були ці тихі отрути, вам дійсно потрібно просто відрегулювати окружність талії. Як? Більшість із вас відповість так жорстко. Як лікар, який лікує ожиріння майже 25 років, я кричу, що: Я НЕ ЗГОДНИЙ !

"Найважче завдання, яке ви можете довірити людині, - це освіта" - індійське прислів'я