населення

А йод є ключовим фактором для здоров’я щитовидної залози? Кількість йоду та функції щитовидної залози залежить від того, маленькі ми, великі, бідні, страждаємо ожирінням, розумово зрілі чи відсталі, і чи доживаємо ми до старості в повному житті чи залежамо від ліків та турботи інших.

Щитовидна залоза - одна з найбільших залоз, розташована спереду на шиї вздовж трахеї та під статевими залозами і має великий вплив на весь організм.

Сьогоднішня дієта не багата йод, і навіть якщо він його містить він руйнується при варінні aj випікання, крім того, організм споживає його у підвищеній мірі під впливом стресу. Ну, давайте будемо чесними, хто з нас не піддається стресу, не піддається напрузі на роботі, вдома, в школі тощо? При великій людській активності, щоденному стресі, роботі, вагітності, зростанні, хворобі, психічному перенапруженні або підвищеному споживанні алкоголю, до підвищеного споживання йоду а команда до вичерпання свого резерву і наступні виснаження всього організму.

Як проявляється його дефіцит в організмі?

  • Зниження функції щитовидної залози
  • Знижена функція та якість процесів розмноження
  • Зниження працездатності тіла
  • Зниження інтелектуальних здібностей
  • Зниження стійкості до хвороб
  • Знижений обмін речовин-збільшення ваги
  • Погіршення якості та тривалості життя

Дефіцит йоду результати швидкий фізичний знос тіла, передчасне старіння, ослаблення імунітету, збільшення ваги на вагах і погіршення загального стану здоров’я людини. Йод - основний мікроелемент, з якого щитовидна залоза виробляє гормони тироксин і трийодтиронін, які контролюють усі біохімічні процеси в організмі людини і, отже, його здоров’я. Всі елементи важливі, але один - завжди найважливіший. Йод можна порівняти із штатним керівником виробництва, які знають, що робити, але їх потрібно контролювати. Йод та йодовмісні сполуки, особливо гормони щитовидної залози, відіграють цю роль в організмі.

Йод можна знайти в органічній та неорганічній формі.

  1. Неорганічна форма повинен бути активований щитовидною залозою шляхом перетворення в органічну форму (він додається до солі у вигляді йодиду калію). А надмірне його надходження в такому вигляді небезпечно і шкідливо, оскільки навпаки воно може пригнічувати функцію щитовидної залози.
  2. Органічна форма Йод міститься в харчових продуктах, де він зустрічається природним шляхом, і тому організм може його добре переробляти та використовувати: здебільшого в морських водоростях та рибі, менше в овочах та фруктах, насінні льону

Рішення проблем із щитовидною залозою є постачання організму органічної форми йоду - він незалежно від гормонів щитовидної залози стимулює участь вільних амінокислот у харчуванні в біосинтезі білка і здатний регулювати знижену функцію щитовидної залози. У сучасних колодязях медицина зосереджена лише на усуненні наслідків захворювань щитовидної залози, і люди залежать від використання штучних гормонів. Однак це не рішення! Якщо додати в раціон достатньо органічно зв’язаного йоду, можна запобігти вживанню штучних гормонів (нормалізує роботу щитовидної залози, пригнічує серцево-судинні захворювання, запобігає остеопорозу, зміцнює кісткову тканину, регулює обмін білків, жирів, цукрів, мінеральних речовин і тканин відновити розумову працездатність).

FUCUS riasa - Бульбашкові водорості є багатоклітинною бурою водоростю, має унікальні властивості і впливає на діяльність щитовидної залози з тих пір містить органічний йод. Висушені водорості FUKUS містять 65% вуглеводів, серед яких найбільше представлена ​​алгінова кислота, багато клітковини фукоїдіну (полісахариду), мінералів, особливо йоду, калію, брому, вітамінів А, В, С та Е.

  • Підтримує діяльність щитовидної залози - це багате джерело органічного йоду та йодових солей, важливих для виробництва гормонів та тироксину.
  • Збільшує відчуття ситості та ситості- полегшує почуття голоду: алгінова кислота, її солі та інші речовини поглинають до 6 разів більше води, ніж вона важить, тому шлунок збільшує об’єм у кілька разів і викликає відчуття ситості.
  • Регулює масу тіла - вміст йоду настільки високий, що водорості регенерують та оптимізують діяльність щитовидної залози, що в свою чергу регулює загальний обмін речовин в організмі. Це механізм, за допомогою якого він може суттєво відрегулювати масу тіла, навіть допомогти при ожирінні.
  • Підтримує хороше травлення та роботу кишечника - а хороший імунітет залежить від здорового та функціонуючого травлення.
  • З нього роблять цукерки з ясен в органічній якості для вегетаріанців - він містить гелеутворюючі речовини, які також допомагають суглобам та прикріпленням м’язів та сухожиль.

Якщо ви відчуваєте повільність і втому, маєте проблеми зі схудненням, набираєте вагу, страждаєте від випадіння волосся, сухості шкіри, запорів, безпліддя, це може бути пов’язано з дефіцитом йоду в організмі - гіпотиреоз.

Отже, як допомогти організму, якщо ви помітили труднощі?

  • Визначте дефіцит йоду в організмі Огляд лікарем, абосамодіагностичний тест для виявлення гіпотиреозу з крові (вимірює рівень ТТГ і таким чином дозволяє виявити порушення функції щитовидної залози, підвищений рівень гормону ТТГ сигналізує про зниження функції щитовидної залози). Купуйте ТУТ
  • Змініть свій раціон - забезпечити організм достатньою кількістю їжі або харчових добавок, що містять йод, селен, цинк, вітамін D, вітаміни групи В, омега3 кислоти.
  • Визначте непереносимість їжі Огляд у алерголога, або самодіагностичний тест ХАРЧОВИЙ ДЕТЕКТИВ, які ви можете зробити самостійно в комфорті свого будинку, і справді кожен може з цим впоратися.Купуйте ТУТ
  • Зменшіть стрес і навантаження, віддайтесь релаксації, фізичним вправам та відповідним фізичним вправам.

Щитовидна залоза - це орган, який виробляє гормон росту. При підвищеній або зниженій функції це спричиняє метаболічні проблеми - симптомами зниженої функції є ожиріння та втома, а симптомами підвищеної функції є збудження та втрата ваги.

Огляд інших симптомів підвищеної та зниженої функції щитовидної залози:

Знижена функція Підвищена функція
Депресія, байдужість, прагнення до самотності енергія, потреба в дії та спілкуванні
швидка стомлюваність неприродне відчуття
сонливість, бажання спати безсоння, погані сни
повільність у мисленні та дії швидкість завжди і у всьому
суха шкіра пітливість і жирна шкіра
неможливість плакати плач
страх зими відчуття жару, лихоманка
ламкі нігті тонкі нігті
втрата волосся прискорений ріст волосся
набряки на обличчі різкі риси обличчя
скрипучий голос із набряклих голосових зв’язок, хропіння дзвінкий голос
погана вимова через набряк мови швидке, незрозуміле мовлення
зниження інтелекту здавалося б, збільшення інтелекту, що призводить до самопохвали
небажання говорити, слабке красномовство красномовство, радість від можливості говорити
нормальний пульс прискорений артеріальний тиск
загальне уповільнення метаболізму загальне прискорення метаболізму
низький ріст, затримка росту прискорення зростання,
збільшення ваги, ожиріння схуднення, схуднення
кімнати схопити ручні маршрути
запор діарея
здуття живота, метеоризм метеоризм з сильним запахом
відносність, залучення вини залучення залякування

Ви помічали багато з цих симптомів? Перевірте свою щитовидну залозу. Поставляючи якісну їжу та органічно зв’язаний йод у вигляді водоростей FUCUS, ви можете гармонізувати її функції та підвищити якість свого життя.