Нещодавнє дослідження показало, що одне з ефірних масел кориці може захистити від ожиріння.
Кориця може допомогти нам схуднути. Це стало зрозуміло під час дослідження, розробленого Університет Мічигану, США, які хотіли пролити світло на силу, яку ця спеція може мати у боротьбі з ожирінням.
На думку вчених, кориця прискорює термогенез, метаболічний процес в організмі, який спалює калорії, виробляючи тепло, тому варто було б включити його в наш раціон, щоб скинути кілька зайвих кілограмів.
Щоб дійти такого висновку, автори дослідження перевірили вплив спецій на мишей. Результати були конкретними: відповідальність повністю покладається на цинамальдегід, ефірна олія, яка надає цій прянощі смаку і яка може надавати захисний ефект проти ожиріння та гіперглікемії.
Виходячи з цього, автори досліджень пояснили, що це відбувається тому, що речовина діє безпосередньо на клітини жирової тканини або адипоцити і спонукає їх почати спалювати енергію через термогенез.
Але це ще не все: для завершення дисертації дослідники також проаналізували поведінку цих клітин у групі добровольців різного віку, етнічної приналежності та індексу маси тіла.
Висновки були настільки ж сприятливими, що призвело до думки, що кориця може допомогти спровокувати подальші процеси спалювання жиру в організмі людини. @worldly
- Хитрощі для схуднення Їжа, про яку ви не знали, може допомогти вам схуднути і спалити жир
- Ваш партнер може допомогти вам схуднути
- Ваша тижнева дієта з Vitonica - ідеальне меню для схуднення • El Matinal
- Чай з корицею ідеальний засіб для схуднення легко і здорово
- Чи знали ви, що горіхи допомагають схуднути? Frutos Secos Reyes