25 липня 2003 р. 04:00
Те, що здоров’я нашого організму надзвичайно залежить від стану травної системи, можливо, є фактом, відомим і прийнятним сьогодні для всіх. Але як і як із цим можна розібратися, мало хто знає. Про важливість дієт можна багато почути, але в кабінеті лікаря рідко докладно чують про те, хто повинен чи ні що не вживати. Ну, все ще мало тих, хто, якщо вони знають, має достатньо самодисципліни, щоб утримати те, що пропонують!
Ми живемо з цього, ми будуємо на тому, що їмо, перетравлюємо і що потрапляє до клітин з кров’ю. Тому під час їжі варто звертати увагу на кілька речей:
* Найголовніше - це те, чи може організм переробляти їжу. Оскільки це може бути будь-яким здоровим, лікар може порекомендувати його, якщо травна система не в змозі розбити його та нормально засвоїти, спричиняючи більше проблем, ніж допомагає. Тож найголовніший принцип - звертати увагу на ознаки свого тіла і харчуватися відповідно.
* Можливо, ви все ще зможете з’їсти салат зі свіжої капусти на обід, але на вечерю було б важко, а голубці були б готовою катастрофою. Тож спосіб приготування та час вживання також важливі.
* Можливо, ви зможете без проблем їсти огірки протягом одного року, але не через інший рік або в поєднанні з іншими продуктами (наприклад, смажений як огірковий салат з часником та сметаною). Наступного року, можливо, проблем з огірками не буде, але зараз від помідорів горить живіт, а перець стане вашим улюбленим. Потім, через рік-два, кубик знову обертається, і зараз перець кусає його живіт, але свіжі помідори хороші. Залежно від стану травної системи та зміни чутливості організму, те, що може спричинити скаргу, також може бути різним.
* Стан травної системи суттєво визначає, що можна всмоктувати і, можливо, викликати алергічні, гіперчутливі, запальні та інші симптоми. Дієта, яка була доведена іншим способом (наприклад, їжа під контролем організму, дієта по групі крові ...), може викликати скарги, оскільки травлення працює по-іншому. Тож не все є їжею: роль і стан травної системи важить принаймні стільки, скільки ми їмо, як і те, що ми їмо.
Сучасний метод очищення кишечника
Для поліпшення стану кишкового тракту американські лікарі розробили пристрій для очищення кишечника, який може очищати слизову оболонку товстої кишки ефективніше і ретельніше, ніж клізми. Відтепер лікування стало набагато простішим та комфортнішим для всіх: пацієнту не потрібно було лежати під водою під час лікування, фекалії зливались у закритій системі, можна було перевірити його консистенцію та склад, кількість введеної води, можна регулювати температуру та швидкість потоку. Лікування можна доповнити розслаблюючим масажем живота і теплим обгортанням живота, щоб пацієнт відчував себе якомога дискомфортніше: не судомити, вводячи холоднішу воду, і впертий, міцно прилипаючий шар стільця легше відштовхується від стінки кишки.
Хоча одним з найбільш сприятливих ефектів кишкової ванни є повне розслаблення черевної стінки під час гідротерапії товстої кишки, зі зміною температури води можна досягти інтенсивних «вправ м’язів кишечника» (теплі розслаблюють м’язи, холодні звуження), що було неможливо з попередньою процедурою. Як результат, тонус ослаблених кишкових м’язів і, отже, кишково-транспортна активність кишечника значно покращується. Це особливо важливо для пацієнтів, які схильні до запорів або страждають ним роками.
Деякі, хоча і менш знайомі з методом, є дуже серйозними противниками кишкової ванни. Процедуру найчастіше звинувачують у шкідливості, оскільки вода може розірвати стінку кишечника, повністю вимити мінерали, викликати нестачу вітамінів, знищити кишкові ворсинки та кишкові бактерії.
Давайте подивимося одне за одним, яке твердження має яку реальність:
* Кишкова стінка не може бути розірвана за допомогою тиску води, дозволеного приладом, це може статися лише в тому випадку, якщо тиск води, швидкість потоку та час впливу не можуть бути відрегульовані під час лікування.
* Не можна вимивати серйозну кількість мінералів і вітамінів з товстої кишки за допомогою 2 процедур на тиждень, якщо хтось має симптоми дефіциту, у них можуть бути проблеми з всмоктуванням навіть на верхніх стадіях, тому варто приймати вітамінні та мінеральні препарати у цьому випадку або у разі підозри.
* В товстій кишці немає кишкових ворсинок, тому їх неможливо знищити лікуванням, але навіть якщо вони були, це могло бути викликано лише додаванням шкідливих добавок, що пошкоджують слизову.
* Флора кишечника не пошкоджується, а ще легше регенерувати, якщо її баланс пошкоджений, оскільки він розріджується під впливом води, тому шкідливі штами рідшають, і фахівці в кишковій ванні завжди поєднують її з додатковими речовинами та методами що підтримують регенерацію кишкової флори.
Отже, гідротерапія товстої кишки - це абсолютно нешкідлива процедура в руках фахівців, що не означає, що її не можна робити погано і завдавати шкоди.
Чого слід уникати під час лікування?
Тваринні жири, маргарин, рафінований цукор та вироби з нього, шоколад, газовані безалкогольні напої, вироби з білого борошна, чорний чай, кава, пиво та алкогольні напої, штучні барвники, підсилювачі смаку (глутамат), консерванти, надмірне споживання свинини і яловичину та арахіс, мигдаль та фундук.
Якщо ви не можете зрозуміти, що спричиняє біль у шлунку, і підозрюєте харчову гіперчутливість та алергію, пройдіть тест на алергію, щоб побачити, чого варто уникати, або хоча б на що слід звернути увагу у більших кількостях та поєднаннях.
Навіть у непевні часи неділя є вірним моментом. Щоб вижити, незважаючи на економічні труднощі, йому потрібна підтримка читачів. Підпишіться легко, в Інтернеті, і якщо можете, підтримайте неділю додатково!
Натисніть тут, щоб бути під час та після епідемії кожного вівторка неділі!