Майбутні мами часто запитують, чи не небезпечні для плоду такі штучні підсолоджувачі, як аспартам. А після пологів вони пили дієтичні напої як частину дієти для схуднення. Не робіть цього! Аспартам ... Детальніше ›
12 рад без кофеїну при сонливості
Нас стає все більше, хто все менше спить, і якщо сонливість вражає нас на роботі, очевидно, що ми п’ємо каву чи енергетичний напій. Однак споживання кофеїну починає порочне коло,… Детальніше ›
Їжте себе в доброму дусі!
Дедалі більше наукових досліджень проводиться з тим, що з точки зору нашого настрою взагалі неважливо, що ми їмо, і якими б сумними не були новини, страви швидкого харчування, які подобаються багатьом людям, є особливо негативними. Більше ›
10 порад щодо сезону алергій
Нежить, чхання, свербіж в очах і горлі - жахи сезону алергії. Ось декілька порад щодо уникнення пилку та пилу, щоб полегшити наше життя. • Огляньте свій сад Переконайтесь, що у вашому саду немає високоалергенних рослин ... Детальніше ›
Будь тихий! - Поради проти шуму у вухах
У той час, як раніше з шумом у вухах боролися лише люди похилого віку або ті, хто працював у гучному шумі, сьогодні це все частіше зачіпає молоду вікову групу 22–35 років і супроводжує багатьох протягом усього життя.… Детальніше ›
Здорове харчування: яке масло вибрати?
Завдяки нашим знанням сучасного, доброзичливого для серця харчування, ми змінили свої попередні звички та замінили вершкове масло та тваринні жири, що містять шкідливі насичені жирні кислоти, з полиць холодильника, замість цього намазавши маргарин на хліб і використовуючи для приготування олії. ›
Найкращий природний детокс усіх часів: кульбаба
Це не просто перетворює весняне поле на жовтий квітковий килимок. Собаче молоко, крушина, вишня, кульбаба - лише чотири з сотень назв кульбаби. Багато назв свідчать про те, що рослина здавна використовується ... Детальніше ›
З травами для красивого волосся
Природні речовини та трави - справді популярні терапевтичні засоби завдяки своїй ефективності та безпечному застосуванню. Ми знаємо багато трав, які є корисними помічниками для нашого організму. Ми також можемо робити трави для волосся, ми також показуємо, які ... Детальніше ›
Молоко з низьким вмістом жиру проти високого кров’яного тиску
Дослідження показали, що знежирене молоко та його похідні можуть бути ефективною підмогою та, на щастя, заміною антигіпертензивних препаратів. Високий кров'яний тиск зазвичай не викликає скарг, але серцево-судинні захворювання - одне з найважливіших ... Детальніше ›
7 речей, які мало хто знає про кофеїн
Ви відчуваєте себе депресивно сьогодні вранці? Нічого страшного, налийте ще одну каву! Ось кілька дивовижних фактів про кофеїн. 1. Кофеїн вже покращує спортивні показники… Детальніше ›
Ефекти щоденного обробки трав
Куріння марихуани, включаючи підлітків, особливо тих, хто палить щодня або майже щодня, має найбільший ризик для здоров'я, згідно з новими дослідженнями в Австралії. Серед них… Детальніше ›
10 найпоширеніших гінекологічних помилок
Поширеною помилкою є думка, що з презервативом нічого не доступно. У зв’язку з цим та подібними помилками пацієнт WEB звернувся до лікаря Яноса Затіка, акушера-гінеколога. Поширені гінекологічні вірування та реакція лікаря… Детальніше ›
Яблуко, наша велична королева!
Сьогодні яблуко також, здається, зникає в раковині великого міжнародного масштабу. У міру наближення яблучного сезону варто обмінятися думками щодо одного з характерних, але трохи занедбаних плодів нашої країни - яблук. Коли-небудь дуже ... Детальніше ›
Вісім страв для зняття стресу
Ми всі знаємо напругу, яка порушує наш звичайний прийом їжі. Але правильна, здорова їжа часто може допомогти зупинити несвідоме жування та тягу до їжі, а, ще краще, зменшити… Детальніше ›
Ви купуєте його дорого, ви думаєте, що це здорово - Лосось
Ви купуєте його дорого, вважаєте здоровим, але в ньому є щось страшне: це лосось. Чи здоровий лосось? Так. А магазин? Він також містить гормон росту та штучний астаксантин, який є похідним нафти (!).… Детальніше ›
У центрі уваги модні дієти
Ми більш детально розглянули дієту 8 + 1 з дієтологом Ніке Дьєркі, членом правління Національної асоціації угорських дієтологів, висвітливши її найважливіші критерії, так що виявилось: рекомендовано чи ні. Не так багато дієт ... Детальніше ›
СПКЯ - найпоширеніший жіночий розлад
Тоді «кожна 10-та жінка буде уражена СПКЯ, а це означає, що у вашому оточенні повинна бути принаймні одна людина, яка цим страждає. Ще більш шокуючим є те, що ви, мабуть, навіть не знаєте про це. Позначає ... Детальніше ›
Слухати музику! Це зцілює!
Просто не має значення, якого виду ... Благотворний вплив музики не обмежується веселощами. Можливо, ви захочете прочитати, які переваги можуть бути для вас. Музику не потрібно перекладати, світ… Детальніше ›
11 помилкових уявлень про донорство крові
За одне донорство крові можна врятувати життя 3-х людей, а дану кров можна здати у вигляді цільної крові або розділити на частини (еритроцити, плазма, тромбоцити), залежно від того, що потрібно пацієнту. Тим не менше ... Детальніше ›
Найдешевший підсилювач імунітету
Ми можемо спробувати полівітаміни, добавки, але якщо ми хочемо зробити своє тіло більш стійким назавжди, природним шляхом і відносно дешево, найкращий спосіб - це фізичні вправи. За словами Ката Лорант, керівника Oxygen Wellness аеробіки, секрет у цьому… Детальніше ›