Наше здоров’я - це наша найбільша цінність, і ми не можемо сподіватися, що інші - наприклад, лікарі - піклуються про це! Ми, самі, маємо захищати, захищати! Багато причин хвороби можна усунути здоровим способом життя або зміною поганих харчових звичок! Своєю статтею ми намагаємося допомогти кожному прожити своє життя якомога здоровішим способом. По черзі приймайте ці поради!

Коли людина хвора, вона переоцінює багато речей у своєму житті. Для нього стають важливими речі, про які ми повинні були завжди дбати. Але ніколи не пізно! Якщо нам двадцять чи сімдесят, нам потрібно захищати своє здоров’я!

медицина

Зазвичай ми звертаємось до лікаря, коли вже маємо серйозні симптоми, і хочемо їх негайно усунути. Таким чином, зцілення зазвичай є «симптоматичним лікуванням», яке полегшує сам симптом, такий як головний біль, і не усуває причину.!

Які тригери неможливо вилікувати ліками та основні причини наших хвороб?

1. Нездоровий спосіб життя:

  • недоїдання
  • мало руху
  • куріння, вживання алкоголю, вживання кофеїну
  • стрес, відсутність відпочинку
  • штучні речовини в їжі. Ми можемо скористатися ними.

2. Нездорове середовище:

  • забруднене повітря та питна вода
  • радіоактивне випромінювання
  • шкідливе сонячне та космічне випромінювання, пов’язане з виснаженням озону
  • пил, вихлопні гази * є забруднювачами
  • епідемії.

Ми не можемо змінити ці ефекти, хоча ми можемо пом'якшити деякі з них і захистити від них.

ЯК ПОЧАТИ!

У наш час існує безліч методів тестування, які звертають нашу увагу на те, на що нам потрібно приділяти більше уваги особисто. Кожному варто "обстежувати" себе кожні 1-2 роки, перш ніж у них з’являться скарги чи захворювання. Таким чином, ви можете заздалегідь з’ясувати, що вам потрібно змінити. Що вам потрібно змінити, якщо ви не хочете отримувати рано чи пізно хворіє.

Одне з таких досліджень, профілактичний імуноаналіз (PIT), надає інформацію про те, як імунна система організму виконує свою функцію.

Інший подібний метод, Електроакупунктурне дослідження Фолла Китайські меридіани, точки акупунктури та пов'язані з ними схеми управління дають інформацію про стан організму та окремих органів.

Це також хороший метод оцінки стану a рефлексотерапія який за допомогою рефлекторних зон на підошвах - що відповідають внутрішнім органам - показує, які органи більш чутливі.

THE За допомогою тесту BETA ще до появи клінічних симптомів можуть бути виявлені патологічні стани. Із значень, виміряних під час випробування, можна зробити висновок, що:

  • хто схильний до яких видів захворювань яка стійкість організму до хвороб, відсутність в організмі вітамінів та мінералів
  • скільки організм обтяжений відходами
  • яке навантаження на організм, які звички в житті потрібно змінити.

Аналіз крапель крові Enderlein: мікроскопічне дослідження крові в темному полі є особливим варіантом при доклінічному (до появи симптомів) діагнозі. З його допомогою ознаки захворювань сучасності можна впізнати безпосередньо і відчутно. Наприклад:

  • значне накопичення в організмі відходів
  • зсув рН
  • зниження функції травлення, дефіцит ферментів
  • надмірне споживання білків
  • зниження функції нирок та печінки
  • кисень і вітамін v. нестача мінералів
  • розладна бактеріальна флора, схильність до грибків
  • активність імунної системи, схильність до запалення
  • схильність до хронічних захворювань, пухлин.

Тепловий зір: теплова карта складена за допомогою сучасної камери, отриманої з використанням військових технологій і використана лише для досліджень на людях протягом останнього десятиліття В рамках 15-30-хвилинного дослідження. Пристрій використовує складну комп’ютерну програму для оцінки областей однакового теплового діапазону, що проходять через поверхню тіла, та відображення сотень різних областей однакового тепловиділення за допомогою сотень кольорів. Для того, щоб правильно оцінити теплову карту, абсолютно необхідно мати досвідченого терапевтичного лікаря за межами комп’ютера, який зможе відрізнити нормальне від патологічного.

Що можна побачити під час картографування тепла?

  • Лімфатичний застій
  • Недостатня та надмірно активна щитовидна залоза
  • Запалення - болючі зони (запалення носової порожнини, ясен і ясен, запалення суглобів, садна, тенісні лікті, тендиніт, певні проблеми з жовчним міхуром і печінкою, запалення нирок і сечовивідних шляхів)
  • Травми нервів, пошкодження диска
  • Запалення слизової оболонки кишечника
  • Деякі пухлини.

Вищезазначене - лише смак багатьох тестів, тому варто вивчити можливості, щоб кожен міг знайти рішення, яке йому найбільше подобається.

ВАШЕ ЇЖО - ВАШЕ ЖИТТЯ!

Як тільки ми дізнаємося, що з нами не так, де є наші слабкі сторони, реформа може наступити. Зазвичай це починається з їжі. Харчування відіграє величезну роль у підтримці здоров'я та профілактиці деяких захворювань, а також у якнайшвидшому одужанні ураженої людини. Кожна людина сприймає як само собою зрозуміле, що, наприклад, діабетика взагалі не цікавить, що вони їдять. Але здоровій людині також важливо звертати увагу на своє харчування. Нашому організму потрібна енергія, щоб функціонувати. Цю енергію ми отримуємо з їжею. Обов’язковою умовою здорового харчування є те, що жири, вуглеводи, білки, мінерали та вітаміни мають правильну пропорцію в нашій їжі, оскільки лише тоді їх можна правильно використовувати.

Правильне співвідношення інгредієнтів:

  • 13-1 5% білка
  • 25% жиру
  • 55-60% вуглеводів.

Ряд факторів впливає на те, кому потрібно скільки поживних речовин. На це впливає вік, стать, стан здоров’я, рівень фізичної активності, але навіть температура навколишнього середовища.

ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Кожна їжа містить інший інгредієнт. На жаль, не існує їжі, яка б містила всі життєво важливі поживні речовини, тому дуже важливо скласти різноманітну дієту.

Якщо ми уважніше розглянемо нашу їжу, то виявимо, що важлива не їх харчова цінність, а смак. Однак є й більш важливі аспекти!

ЗІРЧОВА ДІЄТА

У Голлівуді в моду входить «зональна дієта», яка бідна вуглеводами і багата білками. Вона складається з 40% вуглеводів, 30% білків і 30% жиру. Дженніфер Еністон цим методом схудла на 14 кілограмів. скинула 10 кілограмів у щоденнику Бріджит Джонс, але вона також спробувала Мадонну, Сінді Кроуфорд, Вайнону Райдер, Демі Мур, Крістін Девіс та Кірсті Еллі.

НЕЗАДОВОЛЕННЯ ВНУТРІШНЬОЮ ЗДОРОВ'ЯМ

За даними недавнього опитування.

  • В Угорщині половина дорослого населення незадоволена змінами, що відбулися в галузі охорони здоров’я за останні 6-8 років, і лише 16% задоволені розвитком стандарту охорони здоров’я.
  • Людей найбільше дратують довгі очікування (10%), неадекватне лікування та ставлення (10%) та застарілі лікарні та клініки (9%).
  • Охорона здоров’я вважається гіршою за середню для людей віком до 40 років, людей з високим рівнем освіти та людей з важливим соціальним статусом.
  • 43% людей погоджуються з тим, що охорона здоров'я працює добре, якщо економити гроші, а не подяки.

Однак найголовніше, щоб усі робили більший акцент на профілактиці! Це тому, що вирішити проблему набагато важче, ніж запобігти!

Надас Лінда-д-р. Балайча Еріка


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.


Натуропатичні методи в цій статті не засновані на результатах доказової медицини і не обов'язково збігаються з поглядами редакції InforMed.