Ми покажемо вам п’ять непереборних вправ, щоб робити гімнастику і скидати кілограми.
Поділіться цим
Секс завжди асоціювався із задоволенням та задоволенням. Але часто невідомо, що це дуже корисна для організму діяльність, через велику кількість м’язів, які вправляються під час сексу, що робить це ідеальним способом спалювання калорій, оскільки це в кінцевому підсумку стає дуже приємним. Представляємо п’ять позицій, які допомагають схуднути під час сексу.
JJ.OO. Токіо безстатевий
гвинт. Це добре відома позиція, описана в Камасутрі. Це корисно для роботи в животі та м’язів талії. Жінка лежить на краю ліжка і кладе зігнуті ноги на один бік тіла, тоді як чоловік проникає в неї на колінах перед нею.
амазонка. Одне з найбільш диких положень у сексі, це допомагає зміцнити ноги та тонізувати сідниці. Чоловік сидить із зігнутими каменями, спрямованими на небо, а жінка присідає, сідає на пеніс і насолоджується власним ритмом.
Найгарячішого тижня в Instagram # 3
синтез. Ця поза дійсно перевірить стійкість ваших рук і стегон під час сексу. Жінка стоїть зверху із зігнутими ногами та руками як опора для чоловіка проникнути в неї, стимулюючи клітор.
Відео Каніджі, яка займається сексом
Щеня. Це класика і улюблена багатьма. Жінка спирається на всі чотири кінцівки, тоді як чоловік проникає до неї ззаду. Ось так вони будуть вправляти сідниці.
тачка. Це положення вимагає великої фізичної витривалості. Жінці доведеться підтримувати своє тіло лише руками, тоді як чоловік тримає її за ноги, як тачку, проникаючи в неї. Це положення зміцнює більшу частину м’язів.