Тестостерон і DHEA

чоловічі

Чоловічі статеві гормони, тестостерон і DHEA відіграють важливу роль у регенерації тканин, особливо шкіри, кісток і м'язів. Основним чоловічим статевим гормоном як для жінок, так і для чоловіків є дегідроепіандостерол, більш відомий як DHEA, який виробляється наднирковими залозами у жінок та чоловіків, а у жінок навіть яєчниками. Майже в кожній клітині організму є рецептори, які відчувають цей гормон, але точне призначення гормону ще не до кінця відомо. Ми знаємо, що DHEA сприяє зміцненню імунної системи та стійкості до захворювань як у чоловіків, так і у жінок. Дослідники вважають, що він відіграє роль у захисті та зміцненні щільності кісткової тканини та здоров’я серцево-судинної системи, контролюючи рівень "поганого" холестерину, рівень ЛПНЩ-холестерину та забезпечуючи загальне відчуття життєвої сили та енергії. DHEA також покращує здатність відновлюватися після стресу та травм і, безумовно, сприяє нормальному сну. За словами доктора Юджина Шиппена, автора "Синдрому тестостерону", ми точно знаємо три речі про DHEA:

  1. його рівень в організмі людини з віком знижується,
  2. Жінки та чоловіки середнього віку, як правило, відчувають значне благополуччя, коли отримують додаткові добавки від природного DHEA,
  3. DHEA також може перетворюватися на багато інших гормонів в організмі, включаючи тестостерон та естроген, тому, наприклад, якщо жінка відчуває низьке лібідо через падіння рівня тестостерону, викликане гістеректомією або старінням, часто зниження рівня DHEA є корінням розлад, DHEA є найважливішим компонентом тестостерону, що виробляється у жінок.

Важливо зазначити, що хронічно великий стрес дуже ускладнює надниркові залози виробляти потрібну кількість DHEA. Тож, щоб підтримувати цей важливий гормон на оптимальному рівні, нам потрібно вжити заходів для максимального зменшення стресу.