правда

Ходячи в помірному темпі, людина вагою близько 58 кілограмів може спалювати від 60 до 70 калорій кожні півгодини. Якщо ми дуже в стані і використовуємо гребну машину, ми можемо втратити 200 калорій за 20 хвилин. Існує тисячі способів втратити калорії, і одним із найцікавіших способів потіти є секс. Всі ми чули, що секс, крім того, що це весело, корисний і для фізичних вправ. То скільки калорій ми спалюємо під час сексу?

Група вчених дійшла висновку, що існує кілька факторів, що впливають на спалювання калорій під час сексу. Перше розслідування, проведене експертами Квебекського університету в Монреалі (Канада), показало, що спалювання калорій під час статевого акту не однаково для чоловіків і жінок. Пояснення, за словами Антонія Кареліса, професора, який керував дослідженням, полягає в тому, що "чоловіки важать більше, ніж жінки, і, отже, енергія, що витрачається, буде більшою у чоловіків, ніж у жінок, виконуючи ту саму вправу". Так, у середньому чоловік спалює близько 101 калорії, практикуючи секс, тоді як жінка спалює близько 69 калорій.

Ще одним фактором, який слід враховувати, є, звичайно, тривалість статевого акту. Різні дослідження встановили, що середній час статевого акту зазвичай становить від п’яти з половиною хвилин до шести. Отже, очевидно, що за цей проміжок часу ви не досягнете 100 калорій. І ще одним фактором, який слід враховувати, є поза, оскільки чим більше енергії витрачається, тим більше калорій спалюється, оскільки людина, яка перебуває на вершині під час стосунків, витрачає більше енергії.

Це правда, що секс - не найкращий тренінг, однак, непогано спалити від 70 до 100 калорій кожного разу, коли ви насолоджуєтеся цим задоволенням. І якщо до цього додати, відкинувши сором і відчуваючи нові відчуття в ліжку з використанням еротичних іграшок, відкриваючи павутину, задоволення примножиться, і час, який тривають стосунки, також подовжиться, за допомогою чого ми напевно зможемо щоб спалити трохи більше калорій.

«Якщо у мене вже є партнер, навіщо використовувати секс-іграшку?» Це питання, яке люди задають собі, коли думають про можливість включити їх у свої стосунки. Поза табу. Сексуальні іграшки все більше і більше є важливою частиною статевого життя. Будь то в компанії вашого партнера чи поодинці, вони є способом дослідити ваше тіло та відчути нові відчуття, а також способом доповнити зустрічі.

Отже, які переваги використання еротичних іграшок? На додаток до очевидних, тобто задоволення, яке вони викликають, вони допомагають зробити дослідження власного тіла більш чуттєвим досвідом, а також впевнені, коли шукаєте, що вам подобається, і проводите це між простирадлами. Еротичні іграшки не повинні замінювати їх, вони можуть ідеально доповнити секс із вашим партнером.