Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

тренером

22-річний Метью Горрі за кілька місяців став абсолютно новим чоловіком. Хоча він сам відмовляється це визнати, його родина та найближчі друзі не можуть дивуватися величезним змінам, які він зазнав. Колись 155-кілограмовий австралійський юнак, не так давно, навіть не наважився покинути свій дім. Як він каже, він боявся реакції людей: дивитись на нього або вказувати пальцем на нього, тому він був більш замкнутим.

А потім настав переломний момент. Одного разу вранці Метью прокинувся з думкою, що йому потрібно змінитися. “Моє здоров’я було на підлозі: діабет, проблеми з печінкою, високий рівень холестерину. І мій настрій теж. Я не заперечую, думка про самогубство також мені спала на думку », - чесно сказав Метью австралійському номеру Daily Mail.

Зрештою, замість жалості до себе, він вирішив змінити спосіб життя: замість жирної їжі він почав готувати собі їжу, переважно з овочів, і регулярно відвідував спортзал. «Я не міг довго користуватися машинами, скажімо, через свою вагу, але це теж не відштовхувало мене. Я найняв особистого тренера, який допоможе мені скинути три кілограми на тиждень ».

Метью каже, що, втративши ентузіазм, він дістав свої старі фотографії та черпав у них сили продовжувати. Зміна способу життя пройшла добре, і Метью схуд на 60 кілограмів менш ніж за півроку. Але змінилася не тільки його форма, але й цілі. Як він сказав журналісту Daily Mail, досвід привів його до того, що він навчився бути особистим тренером, оскільки його найбільшим бажанням є допомогти людям, як він.