Джеремія Петерсон, 39-річний американець, домігся перетворення радикальний просто пів року, завдяки постійним фізичним навантаженням і суворій дієті. Його послідовники в соціальних мережах не перестають рости: він став натхненням для багатьох.
Як він розповідає Daily Mail, він вирішив змінити свій спосіб життя після поїздки в гори. Того дня вона задихалась і їй доводилося відпочивати набагато більше, ніж своїм дітям, тому вона вирішила, що настав час схуднути, щоб підвищити якість свого життя.
Тепер він є натхненням для багатьох у своїх соціальних мережах, де він ділиться своїм харчуванням та своїми змінами за цей півріччя, а також спонукальними повідомленнями. "Ви повинні включати фізичні вправи у свій розпорядок дня, наприклад, чищення зубів, щоб отримати реальні результати", - радить своїм послідовникам у своєму акаунті в Instagram.
Звичайно, ви зацікавлені
Біг і фітнес | Мадрид | 30.01.2018
Пов’язані теги
- перетворення
- вага
- змінити
- Дієта
- Вправа
- схуднення
Біг і фітнес | Мадрид | 30.01.2018
- Хитрощі для схуднення Чоловік втрачає понад 13 кілограмів всього за чотири місяці, виключаючи шкідливу їжу
- Здоров’я Схудніть майже за 60 кілограмів за 14 місяців, просто змінивши своє ідеальне життя
- Чоловік втрачає 50 кілограмів за рік, харчуючись
- Хитрощі для схуднення Ось так психологу вдалося скинути 40 кілограмів всього за десять місяців
- Жінка втрачає 27 кілограмів за 10 місяців за допомогою двох простих змін