Сексологи разом із групою соціологів працювали зі спеціалістами з питань харчування, щоб дізнатись про негативні та позитивні наслідки дієти та побічні ефекти, які вони мають на практику сексу.

автор JOSUÉ LEÓN/PRENSALIBRE.COM

"data-medium-file =" https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/dac20652-df2f-4c3c-bdc8-10efa8763a43.jpg?quality=82&w=300 "data-large- file = "https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/dac20652-df2f-4c3c-bdc8-10efa8763a43.jpg?quality=82&w=600" /> Одна з причин збитків Сексуального апетиту становлять продукти, які вживають щодня (Free Press Photo: Архів)

МАДРІД- У наші дні деякі чоловіки страждають від втрати сексуального апетиту, через що вони втомлюються або не зацікавлені у статевих стосунках зі своєю партнеркою. Деякі не уявляють, що вони собою представляють споживання їжі може бути основною причиною цієї проблеми, коли впливає на лібідо, згадайте портал Mens Fitness.

Загублений з неконтрольована вага та харчовий дисбаланс, можуть спричинити абсолютну відсутність білка, Тобто у вас може спостерігатися падіння ендорфінів і серотоніну і навіть нерегульована втрата естрогенів і тестостерону.

" вживання алкогольних напоїв зменшує вироблення тестостерону, гормон, який провокує сексуальний апетит », - згадує психолог Меріанн Фішер з Університету Сент-Мері в Галіфаксі, Канада, у статті, опублікованій Fox News.

хороший

Виключення жиру в деяких екстремальних дієтах може спричинити радикальне падіння рівня тестостерону впливає на сексуальний апетит та працездатність під час міжособистісних стосунків.

Надмірна вага пов’язаний з меншою періодичністю під час сексу, по-перше, через відсутність спритності, а по-друге, через те, що великі травлення роблять людей сонними і ледачими.

Багато їсти перед сексом викликає у чоловіка відчуття «роздутості», фактора, що підвищує рівень газів в організмі. Фахівці рекомендують не їсти занадто багато до акту.

Рекомендації щодо підвищення статевого апетиту засновані на помірному споживанні вуглеводів, підвищенні рівня серотоніну.

Також варто згадати, що морепродукти також містять багато цинку овочі та фрукти, що сприяють виробленню естрогену, відповідно до рекомендацій сайту The Daily Meal.