Якщо у вас болить коліно, цілком можливо, що залізні зуби часу не шкодують і вашого коліна. THE одна з найпоширеніших причин болю в коліні - це знос суглобів.

  • Це може бути причиною болю в коліні?

"Чому болить коліно?" Це те, про що ти питаєш?

чому
"Від чого болить коліно?" можливість відповіді на це питання очевидна.

Детальніше про біль на внутрішній стороні коліна ви можете прочитати тут.

А заповнивши нашу анкету, де докладно пояснюється причина болю в коліні, ви можете з’ясувати, що може спричинити біль у коліні.

"У мене болить коліно, що мені робити?"

Якщо знос хряща викликає ваш біль, тоді

  • щоб зменшити біль, хрящ, який все ще існує, слід захищати, і крім того
  • біль слід полегшити.

Ортопедичне введення гіалуронової кислоти в коліно зменшує біль і забезпечує подальше змащування та без тертя ковзання суглобів.

THE відомий на сьогоднішній день сучасний спосіб лікування, доступний всім PRP-терапія при зносі хряща коліна, яка використовує власну кров як сприятливий для організму засіб без побічних ефектів для лікування зносу колін.

Однак не здавайтесь зміцнення м’язів коліна ні тому, що це також полегшує суглоби, оточені зміцненими м’язами, і зменшує їх навантаження.

  • У коліні м’язи можуть утримувати суглоб напруженим і підтримувати його рух, коли вони не в’януть. І ви можете переконатися в цьому, м’яко вправляючи чотириголові м’язи стегна, що оточують колінні суглоби, і примушуючи їх працювати. Дізнайтеся більше про гімнастику колін тут.
  • Ви можете тренувати стегна кількома рухами. Ви можете зміцнити квадрицепс, наприклад, на велосипеді. Це також чудова тренування, якщо ви використовуєте сходи замість ліфта або регулярно ходите. У міру посилення м’яза стегна біль у коліні поступово зникатиме, коли зміцнені м’язи набувають навантаження. Якщо ви не забудете розігрітися перед регулярними тренуваннями і, якщо будете робити м’яку розтяжку під час тренування, ви можете бути майже впевнені, що ваші колінні суглоби будуть винагороджені меншим болем.

Якщо запалення від перевтоми викликає скаргу на коліно

У цьому випадку запалення в коліні слід усунути, лікуючи запалення та стримуючи навантаження.

  • При надмірній роботі запалене коліно більшу частину часу також добре розслабитися, а запалення припиняється, біль проходить.
  • Запалений до колін a обмерзання корисно також тим, що набряк швидше проходить.
  • Регенерація запаленого коліна a бинтування це також може допомогти, тому що утримує коліна і запобігає накопиченню рідини.
  • На перевтомленому, запаленому коліні a Лікування ударною хвилею також ефективно, оскільки кровообіг, який відновлюється лікуванням, транспортує більше поживних речовин та кисню до клітин запаленої ділянки, а отже прискорює метаболізм і регенерацію клітин . При прискореному кровотоці запальні речовини також швидше очищаються від простору між тканинами, і запалення швидше зникає. На прикладеному знімку наш фізіотерапевт Беттіна Решегі лікує запалене коліно ударною хвилею.
  • Фізіотерапія, а щадні вправи на запалене коліно це також допомагає зменшити запалення, поступово зменшуючи біль.

Однак перед складанням вашої навчальної програми бажано відвідати навченого фахівця з колін, який обговорить ваші цілеспрямовані питання та ретельно вивчить під час консультації. з’ясовує причину болю в коліні та рекомендує індивідуальну терапію контролювати свій біль.

  • Вам потрібно інше лікування, якщо у вас є запалення в коліні, спричинене запаленням.
  • Вам також потрібно індивідуальне лікування, якщо множинний артрит викликає біль у коліні.
  • Щоб точно вибрати метод лікування слід з’ясувати причину болю в коліні.

Ви хочете рухатися знову без болю в коліні?

  • Наш ортопед чекає вашого замовлення за попередньою домовленістю.
  • Щоб дізнатись у наших співробітників і увійти на номер 06-1-269-2946-або номер телефону заповнивши форму може. Введіть свою контактну інформацію. Незабаром наші співробітники зателефонують вам.
  • На першій консультації наш фахівець огляне ваше коліно та детально проінформує вас.
  • Якщо у вас є якісь попередні висновки, будь ласка, візьміть їх із собою, оскільки вони також допоможуть вам з’ясувати причину вашої скарги.
  • Під час консультації вони спільно приймуть рішення щодо обраного лікувального рішення, знаючи пропозицію нашого спеціаліста з колінного суглоба.
  • Скористайтеся шансом утримати біль у коліні під контролем!

Щоб одужати, попросіть інформації зараз, адже ваше здоров’я - найдорожчий скарб, і тому ми можемо допомогти

я думав, він хоче нарешті позбутися цього болісні болі в коліні з найкращим для вас лікуванням?
Я б помилився?

Ви шукаєте кращого рішення для виправлення скарги?

Якщо так, і ви натискаєте на нашому веб-сайті, я бажаю вам знайти цілителя вашого партнера, який це дасть вам корисну пораду протягом усього життя для загоєння коліна та підтримання його здоров’я.