- суха шкіра
- здоров'я
- свербіж
- профілактика
- вершки
- вологість
- вітамін е
- Здоров'я
У певний час шкіра, яка вимагає нормального догляду, може бути також більш чутливою і сухою. Проблема особливо гостра в області обличчя та долонь.
Доктор Ілдіко Вінче, Dermatica його дерматолог-косметолог сказав мені, що з цим можна зробити.
Причини сухості шкіри
Ситуація може погіршитися не тільки різким, холодним повітрям, але і зниженням вологості, сухим повітрям у приміщенні. Крім того, звичайно, відіграють роль і індивідуальні особливості: суха, чутлива шкіра вимагає ще більшої уваги.
Структура шкіри змінюється з віком. Захворювання шкіри, які стають жирними внаслідок гормональних змін у підлітковому віці, з часом нормалізуються, і тоді сухість шкіри стає дедалі більшою проблемою з віком.
З гідратацією для профілактики
- Замість тривалих ванн бажано прийняти приємно теплий, не надто гарячий водяний душ, щоб можна було зберегти ліпідний шар шкіри.
- Під час профілактики найголовніше - це постійно дбати про поповнення втраченої вологи шкіри. Після купання кілька разів протягом дня використовуйте лосьйон для тіла, крем для рук та догляд за губами.
- Ідеальна вологість повітря в квартирі становить від 40-60%. Зволожувач може допомогти, якщо проблема посилюється сухим повітрям у приміщенні.
Препарати для сухості шкіри
Палітра широка, ви можете вибрати з декількох сімейств товарів. Не існує загального правила, згідно з яким можна сказати, що певний гель для душу або лосьйон для тіла підходить кожному, - пояснює лікар.
- Запропоновані рецептури мають низький вміст летких речовин та ароматизаторів, бажано без консервантів. Вони містять незамінні жирні кислоти, необхідні для заміщення ліпідного шару шкіри, такі як лінолева кислота, кераміди, протизапальні вітаміни, такі як вітамін Е, можливо термальна вода.
Людям з особливо чутливою шкірою рекомендується звернутися за порадою до дерматолога щодо крему для годування, що підходить для їх типу шкіри. Це не дозволить їм отримати найбільш оптимальну для них підготовку без зайвих фінансових зусиль і, можливо, неприємних побічних ефектів.
Коли потрібна професійна допомога
Сухість шкіри в певному вигляді і певною мірою є природним явищем у зимовий період. Однак бувають випадки, коли до симптомів потрібно ставитися серйозно, і бажано звернутися за допомогою до лікаря замість домашніх засобів.