Як спокусити дітей у світ спорту? Тут, як і в інших сферах життя, ведення прикладів є найефективнішим «методом». У сім’ї, де батьки регулярно займаються спортом, а члени сім’ї захоплюються спільними вправами, діти також матимуть більше шансів вести спортивне життя. Спільні екскурсії, їзда на велосипеді, катання на ковзанах, лижах, санках, плаванні, бадмінтоні тощо. - особливо якщо це приємне веселе - стимулююче, приємне враження для дитини.

спортом

СИЛА, ЯКА ЗНИЖАЄ В СПОРТІ

Радість переїзду має надзвичайну стриманість. - Щоб дитина відчула радість від спорту, їй потрібна діяльність, в якій вона відчуває, що розвивається. Якщо ви вже чомусь навчилися за кілька перших тренувань - наприклад, ви можете плавати з кількома віями - це сила, яка вас утримає, - каже спортивний психолог Кріштіна Ковач.

Крім того, особистість та професіоналізм компанії та тренера також є важливими факторами. Трохи пощастивши, вони можуть знайти спільноту, де є чимало людей з вікової групи дитини, і той, хто ховається, може створити добрі стосунки з тренером. Вже через кілька тренувань стає зрозуміло, чи полюбила наша дитина той вид спорту, який зараз випробовує, а також чи доречні командні види спорту чи більш індивідуальна фігура спортсмена. Експерт пропонує не дозволяти дитині застрягти в одному виді спорту у віці трьох-чотирьох років, а спробувати кілька видів рухів, таких як плавання, гра в якусь гру з м’ячем, фізичні вправи тощо, щоб отримати як багато досвіду, наскільки це можливо. У довгостроковій перспективі ви зможете скористатися тим, чого навчилися у вибраному виді спорту. Це ставлення також добре для батьків, адже якщо вам не доведеться відразу вибирати вид спорту, вони не відчувають, що вони несуть величезну відповідальність.

ТРИКУТНИК БАТЬКО-ТРЕНЕР-СПОРТСМЕН

Чим більше видів спорту дитина намагається знайти, тим швидше вона знайде найбільш ідеальну для неї форму вправ. І як тільки місце та обладнання з’являються на місці, фокус переходить до трикутника тренер-батько-спортсмен. Це залежить від співпраці та гармонійних стосунків цих трьох сторін, як дитина почувається під час навчання, а також може вплинути на те, як вона працює. Якщо батько діє агресивно, кричить, ображає свою дитину, команду суперника, арбітра тощо, це, очевидно, завдає шкоди. Але тренери часто скаржаться на те, чому вони беруть участь у тренуваннях, чому дають вказівки, чому взагалі говорять зі своєю дитиною про спорт.?

На думку спортивного психолога, важливо розуміти і батька, оскільки ви хочете дати дитині найкраще: підтримати її. Але що таке хороша підтримка? Звідки батьки знають, чи спосіб, яким тренер просто розмовляє, має певну мету або він насправді не належним чином спілкується? Або, наприклад, результати діяльності дитини пов’язані з тим, що вона ще не розпочала підлітковий вік, тож вона або вона в незначному невигідному стані, або вона не отримує якісної підготовки? Виникає запитання: чи завжди між сторонами існує належний потік інформації? Чи надають батькові та дитині стільки зворотного зв'язку, скільки їм потрібно? Чи потрібно батькові так багато повідомляти про спорт своєї дитини?

- Багато досліджень наголошують на тому, що для досягнення хороших результатів у своєму спорті та правильного розвитку дитині необхідний середній рівень залучення батьків, - каже Кріштіна Ковач. - Бо якщо немає інтересу, підтримки - інформаційна чи емоційна підтримка і, звичайно, матеріальна та тимчасова жертва - тоді спорт дитини не працює. З іншого боку, батькові добре усвідомити, наскільки він або вона можуть брати участь у діяльності своєї дитини чи тренера. Це завдання зовсім не просте, оскільки всі троє мають різні потреби.

Якщо дитина конфліктує з батьком чи тренером, або якщо між батьком і тренером існують розбіжності, і вони вже не в змозі вирішити проблему самостійно, варто звернутися до фахівця або спортивного психолога.