їхати

Катання на лижах - один із найповніших видів спорту, який існує. Це зимовий спорт par excellence разом із двоюрідним братом на сноуборді. Організація гірськолижної подорожі - чудова ідея. Їх багато переваги, які білий спорт має для нашого здоров'я. Далі ми розкриваємо, якими вони є.

Лижні переваги

  • Будучи видом спорту, який практикується на відкритому повітрі, повітря набагато чистіше. Це дозволяє сприяти оксигенації крові.
  • Катання на лижах - це одне з найкращих заходів для профілактики серцево-судинних захворювань. знижує рівень холестерину та призводить до роботи серця та легенів.
  • Будучи аеробним видом спорту, передбачає великі витрати енергіїабо, стільки калорій спалено. що ми спалюємо багато калорій.
  • Вони покращують фізичну витривалість, спритність та концентрацію уваги.
  • Він ідеально підходить для здійснення рівноваги завдяки тому положенню, яке потрібно дотримуватись, щоб практикувати його.
  • Допомагає заснути.
  • М’язи та кістки зміцнюються, тому уникають травм, а також запобігають такі захворювання, як остеопороз.
  • Покращує імунну систему, створення нових захисних засобів.
  • Розвивається пропріоцепція. Це відчуття, яке дає усвідомлення положення постави свого тіла щодо навколишнього середовища.
  • Це сприяє просторово-часовій орієнтації.
  • Він ідеально підходить для боротьби зі стресом і тривогою.
  • Уникайте почуття втоми.
  • Підвищує впевненість у собі і самооцінка.
  • Боріться з депресією.
  • Покращує міжособистісні стосунки, покращуючи соціалізацію.

Чому кататися на лижах у Леоні

Катання на лижах - це здоровий, веселий вид спорту, і, як ви вже переконалися, з безліччю фізичних, фізіологічних та психологічних переваг. І нам пощастило, тому що Тепер ви можете кататися на лижах на Леві! Зараз його основні станції відкриті, а лижники вже насолоджуються його схилами. Найближча станція нашого готелю, Leitariegos, знаходиться на повну потужність.

Нас розділяє ледве 20 хвилин, щоб ви могли насолодитися цілим днем. Після гарного сніданку, повноцінного та багатого мінералами та вітамінами, ви зможете насолодитися ідеальним гірськолижним днем. Середовище для катання на лижах у Леоні прекрасне. Варто приїхати просто насолодитися пейзажами. Також у нашому готелі Ви будете насолоджуватися найкращою гастрономією Леона. Наше середовище також ідеально підходить для відключення та прогулянок через день схилами.

Ви також можете відвідати Геологічний клас і дізнатись трохи більше про наших предків та походження нашої природи.

Більше не чекай і організуй свій відпочинок на лижах у Леоні. Чекаємо на вас з розпростертими обіймами.