депресію

У багатьох людей настрій змінюється відповідно до сезону, але для деяких це справжня хвороба - депресія.

Найпоширенішою формою є та, яку ми називаємо зимовою депресією - вона починається восени і закінчується приходом весни. Основні симптоми включають брак енергії, більшу потребу у сні і менший інтерес до занять, які в іншому випадку приносять задоволення. Іноді людині важко працювати, пише щоденник La Repubblica.

Не тільки симптоми, пов’язані з депресією, але також надзвичайна потреба в споживанні вуглеводів, які сприяють набору ваги, призводять до того, що сезонні афективні розлади (САД) вважаються більш легкою формою депресії. Насправді це інша версія важкої хвороби. "Люди з сезонними афективними розладами страждають настільки ж, як і люди з справжньою депресією", - сказала Бренда Макмехон з Копенгагенського університету. За її словами, «вони можуть виявляти депресивні стани навіть поза критичним періодом, але проблеми найчастіше зачіпають їх лише в цей час; є багато людей, які страждають від того, що називається субсиндромом ”. Це від 10 до 15 відсотків населення, у якого виявляється багато симптомів депресії, навіть якщо розлад клінічно не доведений. Зимова депресія страждає переважно від дорослих жінок: вона становить 80 відсотків від загальної кількості людей з інвалідністю.

Серед нейромедіаторів, які впливають на зимову депресію, є, зокрема, серотонін. Він регулює почуття щастя та занепокоєння - а отже, і настрій. Деякі аналізи, проведені на тваринах, особливо на гризунах, показали, що сонячне світло відіграє вирішальну роль у регуляції серотоніну. Взимку, коли є дефіцит, ця система регулювання менш активна. Це особливо очевидно у більш чутливих людей завдяки збільшенню їх вірогідності зимової депресії. Коли мова заходить про відмінності між чоловіками та жінками щодо сезонних афективних розладів, вчені вважають, що винен цей нейромедіатор.

"Існує тісний зв’язок між естрадіолом, головним жіночим статевим гормоном, і передачею серотоніну. Ми вважаємо, що зміна рівня естрадіолу на таких етапах, як статеве дозрівання та післяпологовий період, може вплинути на вироблення серотоніну ”, - говорить МакМахон.

Цей розлад, ймовірно, є більш розповсюдженим залежно від відстані від екватора, за винятком Ісландії. "Ісландці, мабуть, генетично захищені від САД. Порівняно з Канадою, наприклад, де розлад частіше зустрічається, кількість випадків захворювання в Ісландії дуже обмежена ", - сказав Роберт Левітан з Університету Торонто. Причина? Знову ж таки, тут повідомляється про слово серотонін та варіація гена, який контролює його передачу: люди, які менш схильні до ризику афективного розладу, мають варіант, який призводить до збільшення виробництва серотоніну взимку.