чому

Музика присутня у житті кожного, незалежно від культури, в якій вона росте. Це міжнародна мова, яку всі розуміють і може залучити навіть найменших малюків. Здається, ніби вона відіграла особливу роль у житті людини, адже ми з цікавістю слухаємо її з самого народження.

Дітей природно приваблює спів

Канадські дослідники з Університету Торонто спробували відповісти на питання, як спів впливає на немовлят. Вони виявили, що спів може заспокоїти їх більше, ніж розмову, і сприятиме зміцненню стосунків з батьками або покращенню здоров’я та сприятиме розвитку мовлення.

Сандра Трехуб, яка проводила дослідження, зазначила, що голос є дуже сильним стимулятором для дитини і що немовлята можуть розпізнати його навіть раніше, ніж на обличчі.

Усі бачать, що немовлятам подобається співати. Однак важче визначити, чи це позитивне емоційне сприйняття походить безпосередньо від співу, чи щось інше тут відіграє роль, наприклад, увагу батьків чи заспокійливі дотики.

Дослідники піддавали 7--10-місячних немовлят легко стресовій ситуації, коли вони поміщали їх у кімнату, в якій вони були вперше, взагалі не впізнавали, а батьки сиділи за ними, так що діти взагалі не бачив їхніх облич. Потім вони відтворювали записи пісні або вимовленого слова тієї самої пісні, щоб це було привабливо для дітей, тому слова мали приємний ритм. Немовлята були з франкомовних сімей, і голоси, якими вони слухали, говорили чи співали по-турецьки.

Вчені, які спостерігали за немовлятами, не знали, який запис видають. Вони спостерігали лише за обличчями дітей і вимірювали, скільки часу потрібно, щоб з’явилися перші ознаки невдоволення. Виявилося, що немовлята залишалися спокійними приблизно вдвічі довше, ніж вони музикували. В середньому вони слухали дев’ять хвилин, що справді чудово в нудному середовищі без іграшок та людей. Крім того, звуки, які видавали вчені, були невідомі, вони ніколи раніше не чули голосів, не впізнавали мови і навіть музики.

У другій частині вони повторили експеримент подібним чином, з тією лише різницею, що голос говорив і співав рідною мовою, тобто французькою. Результати були схожими, знову співи перемогли вдвічі більше часу відпочинку немовлят порівняно з вимовленим словом. Здається, це не єдина присутність батьків, яка спонукає дітей слухати спів. Це щось у самому співі цікавить і заспокоює їх. Однак конкретне залишається оповитим таємницею.

Немовлятам подобається співати

Попередні дослідження на дорослих показали, що музика приваблює нас спонтанно, мелодії, ритми та слова дуже цікаві для нас, і їх прогнозування активує центри винагород у нашому мозку. Навіть ненароджені чотиримісячні діти реагують на музику. Це доказ того, що немовлят природно цікавить музичний ритм, який у них спільний із дорослими, і це пояснює, чому їх так надзвичайно приваблюють пісні з повторюваними мелодіями та текстами. Музика має регулярність, повторювані музичні фрази, тому може поглинути людину, майже загіпнотизувати.

Спів також має позитивний фізіологічний вплив на немовлят. Американське дослідження показало, що недоношені діти, які лежали в реанімації і співали їхні батьки, показали поліпшення роботи серця та дихання, краще спали, їли та набирали більше ваги. Подібні позитивні результати показали інші дослідження, зосереджені на співах у відділеннях новонароджених.

В іншому дослідженні С. Трехуб виявив, що спів у дітей з підвищеним рівнем гормону стресу кортизолу може знизити цей рівень і, навпаки, у тих, хто має низький рівень, він може знову збільшити його. Таким чином, здається, що спів може змінити стан кортизолу, щоб підтримувати його на бажаному рівні у немовлят, щоб вони могли підтримувати увагу.

Спів - це користь для немовлят

Музика сприяє зміцненню соціальних зв’язків та покращенню навчання та пам’яті у дорослих. Однак те саме виявилося справедливим для маленьких дітей. У дослідженні 2009 р. С. Трехуб виявив, що 6–8-місячні немовлята могли прослуховувати аудіозаписи співу та поєднувати їх із відеозаписами людей, які співають пісні, хоча відео відтворювались дітям без звуку. Це свідчить про те, що діти природно налаштовані на співи та слухові подразники, і що така здатність може допомогти їм визначити важливі дорослі персонажі у своєму житті.

Деякі діти навіть починають співати, а не говорити, і вони можуть «співати» довші частини різних пісень, хоча вони все ще вміють вимовляти лише одне-два слова. Спів сприяє плавному виробництву звуку, що може допомогти дітям вивчити мову, наприклад. Однак немає остаточних досліджень, які б показували, що спів також покращує когнітивний розвиток дитини.

Хоча спів не є способом залучити дитину на стипендіальне перебування в Оксфорді, результати наукових досліджень свідчать про те, що він може бути корисним для допомоги дітям в регулюванні емоцій, концентрації та підтримці уваги. Це здібності, яким діти навчаються під час навчання. Крім того, здатність контролювати емоції та знати, як з ними боротися, також є користю для батьків, які можуть краще керувати дитиною. Жити легше, якщо дорослі мають щасливу, задоволену та активну дитину. Це в свою чергу призводить до успішного створення позитивних сімейних відносин.

Однак вчені не охоче всі починають співати немовлятам зараз. Кожен повинен робити те, що йому подобається, і вносити це у життя своїх дітей. Йдеться не стільки про те, що ми робимо конкретно, скільки про емоції, ентузіазм та енергію у тому, що ми робимо.

Співати допомагає зв’язок

Дослідження також показують, що акторство або спів допомагають налагодити тісні соціальні зв’язки, стимулюючи секрецію ендорфінів, гормонів щастя. Дослідники порівняли прослуховування музики з діяльністю, яка природно пов’язана з музикою. Вони виявили, що коли ми співаємо, барабанимо або танцюємо під музику, наш больовий поріг підвищується, а це означає вищий рівень ендорфінів у мозку. У той же час у нас більше позитивних емоцій і ми почуваємось ближче один до одного.

В іншому дослідженні дослідники порівнювали спів у маленькому хорі від 20 до 80 людей та спів у великому ансамблі з більш ніж 200 співаками та вплив розміру цих груп на почуття належності та поріг болю. Вони виявили, що учасникам обох груп поріг болю був підвищений після співу. Крім того, більша група зазнала більш суттєвих змін у соціальному кліматі, ніж менша група. Співаки були ближче. Це говорить про те, що ендорфіни, що виробляються у співі, можуть швидко та ефективно зв’язати великі групи людей.

Музика також пов’язана з вивільненням дофаміну, що регулює настрій і поведінку, і що стоїть за нашою насолодою від музики. Якщо до цього додати ендорфіни, результатом буде той факт, що музика пов’язує нас з іншими та викликає гарний настрій. Особливо, якщо ми створюємо його самі.