Маточне молочко Це не особливо відома їжа, але користь, яку вона може нам запропонувати, безсумнівна. У наступних розділах ви ознайомитеся з усіма його перевагами, а також із заходами, які ви повинні застосовувати, щоб маточне молочко не нашкодило вам.
Властивості маточного молочка
Портал LechePuleva.es вказує, що, як відомо, маточне молочко пропонує своїм споживачам багато переваг, таких як відновлення енергії в станах втоми. Крім того, цей желе стимулює вироблення антитіл і клітин, що входять в механізми імунітету.
Маточне молочко підвищує рівень гемоглобіну в крові завдяки вмісту фолієвої кислоти та ніацину. І ще одним його впливом на кровотік є регулювання рівня глюкози, хоча саме в маточному молоці дуже багато цукру.
У свою чергу, це покращує фізичну та розумову працездатність, збільшуючи здатність до навчання та пам’ять, а також самооцінку. З іншого боку, він здатний викликати почуття ейфорії та добробуту.
Вживання маточного молочка затримає ознаки старіння, оскільки воно оновлює епітеліальні клітини епідермісу, а також вдосконалює та пом’якшує шкіру в цілому.
Показання до вживання маточного молочка
Маточне молочко особливо рекомендується спортсменам, дітям з гіперактивністю, людям похилого віку або людям, що зазнають сильних стресів та фізичного чи психічного перенапруження. Це не універсальна панацея, є запобіжні заходи, про які ви повинні подбати, щоб це не зашкодило вашому здоров’ю.
Щоденна доза маточного молочка, яку повинен вживати дорослий, становить півграма, тоді як доза для дітей зазвичай становить від 30 до 50% від дози дорослих.
Чисте маточне молочко Його потрібно тримати нижче нуля або при чотирьох градусах Цельсія, щоб він не втратив своїх властивостей. Він дуже чутливий до погіршення впливу зовнішніх агентів, таких як сонячне світло, вологість та кисень.
Вживання маточного молочка дуже корисно, і ці запобіжні заходи гарантують, що все, що ви від нього сприймаєте, корисно для вашого здоров’я. Порадьтеся з дієтологом, щоб у вас був більш широкий і суттєвий підхід до того, як його споживання вплине на ваш організм.