Ви щойно прочитали чергову статтю про харчування, і вас бентежить? Текст про гарантовані детоксикаційні ефекти нового лікування переконав вас придбати, але ефект був нульовим? Ваша дівчина розмовляє з вами про чудо-аксесуари, а у вас немає контраргументів? Ви експериментуєте з дієтами, а бажаний результат все одно не приходить? У вас повільний метаболізм, але ви насправді не знаєте, що це спричиняє? Ви хотіли б змінити своє життя та спосіб життя, але не знаєте, з чого почати? Ви хочете нарешті відчути приплив енергії, просто не знаєте, де робите помилку?
Все, що вам потрібно зробити, це відповісти на одне питання, і ви готові шукати рішення. Саме ви є правильною людиною, яка може стати нашим слухачем і стати на шлях розкриття власних відповідей. Не шукайте рішень гарантованим чином та чужих вказівок до життя. Почніть з самого початку та визначте свій власний унікальний шлях із правильною інформацією.
Якщо ви хочете самі стати консультантом, а потім зможете давати хороші поради іншим (будь то родині, друзям чи, можливо, клієнтам), вкладіть свій час та енергію у правильну освіту.
Вже на перших лекціях ми представимо вам цікаву статистику щодо зв’язку найпоширеніших захворювань цивілізації та харчування у світовому масштабі, а також у нашому маленькому словацькому. Ми можемо довести, що харчування є найважливішим фактором профілактики та якості життя. Ми поговоримо про поточні рекомендації, які є основою найсучасніших харчових тенденцій, і розповімо, де і в яких джерелах ви дійсно можете знайти відповідну інформацію.
Для того, щоб мати змогу розрізнити помилкові статті, міфи та факти, ми закладемо основи Ваших майбутніх поглядів на харчування на чіткому знанні фізіології харчування. Таким чином, вас не зможуть ввести в оману найсучасніша дієта або екстремальний напрямок у харчуванні - ви зможете чітко аргументувати, чому це не спрацює. Наші чудові викладачі чітко покажуть і пояснять важливість поживних речовин, будь то макро- чи мікромасштаб, ви зрозумієте важливість окремих вітамінів та мінералів (у раціоні, а не добавок), їх взаємний баланс та ефект взаємозв'язку. Поняття прискореного або уповільненого метаболізму для вас більше не буде незрозумілим, адже ви точно дізнаєтесь, що означає метаболізм, як поживні речовини в організмі перетворюються в енергію і що для цього нам потрібно. Всі процеси в організмі та в травній системі мають свою послідовність, послідовність і чудово поєднуються. Завдяки гормональній регуляції та її зв’язку з метаболізмом ви буквально відчуєте ефект нічого собі. Як і багато ваших попередників, ви почнете цілеспрямовано змінювати свій спосіб життя після перших лекцій.
Коли закладено основи, інші контексти легше зрозуміти. Ми будуватимемо рекомендації щодо харчування щодо рекомендацій США та Гарварду на 2015-2020 роки. Одна річ - це раціональна дієта, а інші альтернативні напрямки харчування. Ми звертаємо увагу на все, ми говоримо про користь, а також про негативи і особливо про критичні поживні речовини, за якими ми повинні стежити, якщо цілеспрямовано пропускаємо щось із раціону.
На курсі ми навчимося читати ярлики, стежити за важливою інформацією на упаковці харчових продуктів, розуміти, що для нас токсично, а що ні, як деякі продукти впливають на наш організм, чому добре уникати добавок і коли, і це не таке проблема. Ми пройдемося через основи виробництва їжі, і після цієї великої кількості інформації ми опинимось на найцікавішому ґрунті - якими конкретними способами ми можемо працювати, щоб запобігти цивілізаційним хворобам?.
Однак більшість із вас хочуть знайти відповіді на свої запитання. Перевагою курсів у прямому ефірі є можливість постійного обговорення. Обговорення дозволено і вітаємо з нами. Не тільки в теоретичній частині курсу, але особливо в практичній.
Практична частина настільки цікава для багатьох з вас. Ви починаєте з розуміння діагностики на InBody - ви впізнаєте стартову лінію, на якій перебуваєте. Потім ви включите результати вимірювань до харчового програмного забезпечення, доступного на курсі. Ви вивчите методологію складання планів харчування, а в програмному забезпеченні, за допомогою щедрої допомоги лекторів, ви підготуєте для себе детальне індивідуальне меню. Це може послужити підставою для ваших змін і одночасно підставою для подальшого вдосконалення.
Після 5-річного досвіду роботи у Словаччині та сотень успішних випускників, ми все ще вражені великими змінами, які зазнає кожен із наших студентів. Мрії та очікування, якими вони поділилися з нами спочатку, стають реальністю. Вони знаходять спосіб самореалізації або просто краще знають, як управляти своєю сім'єю, підтримувати здоров'я своїх дітей або своє. Для нас немає кращого відгуку.