Назва гастрит позначає стан, при якому слизова оболонка шлунка з якихось причин запалюється. Напевно, кожен переживе це за своє життя, майже немає такої людини, яка не наздогнала б гастрит хоча б раз.
Причини гастриту. Що викликає гастрит?
Наркотики та інші причини
Обов’язково потрібно поговорити про ліки від гастриту. Існує багато препаратів, здатних дратувати шлунок. До них належать нестероїдні протизапальні препарати, ібупрофен, напроксен, але аспірин також є однією з причин.
Рідше це може бути викликано:
- Хвороба Крона,
- аутоімунний атрофічний гастрит (руйнування клітин, що продукують шлунковий сік),
- Інфекція Candida albicans,
- вживання алергенних продуктів
- рефлюкс жовчі,
- вірус простого герпесу,
- травматичне пошкодження шлунка або тонкої кишки,
- дисфункція нижнього оклюзійного м’язового кільця шлунка,
- важка операція, травма чи шок,
- потрапляння всередину їдких речовин або отрут,
- токсичний гриб,
- променеве лікування,
- хіміотерапія.
Які симптоми гастриту?
- Анорексія,
- нудота і нудота,
- Який номер,
- печія і судоми,
- болі в животі навколо рота,
- почуття ситості та розлад шлунку,
- безперервне здуття живота,
- неприємний запах з рота,
- діарея та лихоманка,
- у більш важких випадках кровотеча при хронічному гастриті.
Як це діагностується?
Діагностика гастриту проводиться в рамках гастроентерологічного обстеження. Ваш лікар проведе тест на хелікобактер пілорі, ендоскопічна шлункова рефлексія можлива також ендоскопічна проба (біопсія) слизової шлунка. Також досліджується кількість вироблення шлункової кислоти.
Природні методи лікування або що їсти для дієти при гастриті?
Гастрит зазвичай ефектно покращується після початку лікування. У разі гострої форми a короткий 1-2-денний піст особливо хороший зношеному шлунку, на додаток до цього рекомендується вживати велику кількість рідини у вигляді чистої води та трав'яних чаїв (наприклад, ромашковий чай).
Є продукти, які допомагають лікувати гастрит і зменшити симптоми, їх все одно варто зробити частиною здорового харчування.
Споживайте наступне:
- Їжа з високим вмістом клітковини, така як яблука, вівсяна каша, брокколі, морква та квасоля,
- нежирна їжа, така як риба, курятина та індича грудка,
- менш кислі або лужні продукти, такі як овочі,
- сухарі, печиво,
- рис і картопляне пюре
- такі пробіотики, як комбуча, йогурт, кімчі та капуста (дослідження показали, що пробіотики можуть допомогти в лікуванні хелікобактер пілорі),
- манука із зеленого чаю з медом (показано, що цей мед має антибактеріальні властивості проти Helicobacter pylori),
- екстракт часнику (рекомендується для домашнього лікування хелікобактер пілорі)
Продукти, яких слід уникати під час дієти при гастриті
Їжа з високим вмістом жиру може посилити запалення шлунку та кишечника. Деякі інші продукти, яких слід уникати, оскільки вони можуть дратувати шлунок:
- Кислі продукти, такі як помідори та цитрусові,
- сік,
- їжа, смажена в олії,
- газовані напої,
- гостра їжа,
- алкоголь,
- кава.
Ефірні масла
Встановлено, що деякі ефірні олії пригнічують ріст Helicobacter pylori, особливо олії, виготовлені з лимонної трави та вербени (деревної трави). Їх слід випустити в повітря дифузором або нанести на шкіру у відповідному розведенні, змішаному з маслом-носієм. Ефірні олії не призначені для перорального застосування, деякі можуть бути токсичними!
Коли звертатися до лікаря?
Є симптоми гастриту, які ніколи не слід ігнорувати або лікувати вдома в довгостроковій перспективі. Якщо гастрит триває більше тижня, з’являється кров’яниста блювота, кров’янистий стілець, негайно зверніться до лікаря. Нелікована шлункова інфекція може стати хронічною, що призведе до виразки шлунка та кровотечі, і збільшує ризик розвитку раку шлунка. У разі хронічного гастриту, залежно від діагнозу, лікар призначить засоби, що пригнічують шлункову кислоту, антибіотики та засоби для захисту та регенерації слизової шлунка. Реформа дієти також є частиною лікування.
Зміни способу життя
В рамках лікування рекомендується відмовитись від куріння та вживання алкоголю та препаратів, перелічених як основні причини. Усі продукти, які можуть викликати харчову алергію, слід виключити з раціону. Хоча це легко сказати, чим важче це виконати, ми намагаємося мінімізувати причини стресу. Для захисту нашої травної системи зміцнити нашу імунну систему, пробіотики можуть бути нашими союзниками в цьому. Як і будь-яка інша хвороба, профілактика є метою гастриту, при здоровому харчуванні ми, швидше за все, можемо триматися подалі від цього небажаного відвідувача.
- Викуримо зі світу - сім історій про те, як кинути, а чому ні, якщо
- Як відгодувати отрути Чому не можна схуднути, хто має зайву вагу Може схуднути за допомогою засмаги
- Давайте викуримося зі світу - сім історій про те, як нам вдалося кинути, а чому ні
- Як лікувати нетримання сечі, Тампон уретри у чоловіків
- Як втратити жирові відкладення на стегнах Як прибрати стегна за допомогою жиру і чому у вас з’явилися