Це можна розглядати як «схуднення 21 століття», оскільки містяться в ньому ізофлавони допомагають спалювати жир і запобігати накопиченню його в нашому тілі

Соя допомагає схуднути з двох основних причин, за словами доктора Хав'єра Хая, начальника служби акушерства та гінекології загальної лікарні Сьюдад-Реал. З одного боку, ефект його білка насичує. Цей ефект є загальним для всіх білків (наприклад, при однаковій вазі м’ясо ситніше хліба). Завдяки цьому легше контролювати кількість їжі, яку ми вживаємо.

акушерства гінекології

А з іншого боку, активація деяких рецепторів з дещо складною назвою ("активовані проліфератором пероксисом рецептори або рецептори, активовані проліфератором пероксисоми). Вони знаходяться в ядрі клітини і безпосередньо втручаються в метаболізм вуглеводів та їх стимуляція спонукає адипоцити коричневого жиру спалювати жирні кислоти (накопичений жир), виробляючи тепло. "Це ізофлавони сої, тип фітоестрогенів, молекули, які мають здатність взаємодіяти з цими рецепторами та активувати їх. Таким чином, наше тіло використовує більше енергії ", - пояснює доктор Хая, один з доповідачів на семінарі" Міфи та реалії сої ", організованому Інститутом Томаса Паскуала на початку жовтня. (Докладніше про MujerHoy. com)

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Соя допомагає схуднути з двох основних причин, за словами доктора Хав'єра Хая, начальника служби акушерства та гінекології загальної лікарні Сьюдад-Реал. З одного боку, ефект його білка насичує. Цей ефект є загальним для всіх білків (наприклад, при однаковій вазі м’ясо ситніше хліба). Завдяки цьому легше контролювати кількість їжі, яку ми вживаємо.