Бо це огидно!
Окрім того, що целюліт огидний, ми вважаємо це естетичним дефіцитом західної культури. Так, целюліт не є хворобою, але він свідчить про певний дисбаланс в організмі, який китайці визначають як недостатню енергію cchi в шляху нирок і селезінки + застій cchi і вологи в нижній частині тіла.
Чому у жінок та чоловіків цього немає? Оскільки жінки більше інь, а інь - це вода, і вона, як правило, застоюється (чоловіки - ян, вогонь, це швидше сушить воду, і я, на щастя, теж ян). Нестача води означає брак крові в китайській медицині (і це сприймається в китайській медицині набагато більше, ніж просто червона річ із клітинами крові, яка тече у наших венах). До речі, кров також послаблюється за рахунок гормональної контрацепції (лайно, як гармата, про це, але не їжте!), Отже, коли жінка отримує целюліт в той момент, коли вона починає приймати ХАК, це перша ознака того, що вона не вміє теля не робить. Простий приклад, коли в потоці мало води, вона застоюється, зупиняється. Уявіть собі поверхню річки, повної проточної води - відносно гладкою, правда? Уявіть собі сушильний потік, де є лише такі маленькі озера - вибоїсті. Отож це неприємний целюліт!
І тут я повторюю одне важливе речення і справді пам’ятаю його - КРОВІ НІКОЛИ НЕ ДОСТАТОК! Доповнення, доповнення, доповнення! Я стверджую, що кожна жінка може перебувати в режимі так, ніби у неї анемія, хоча вона і не є (західна медицина має свої резерви, про що ми поговоримо).
Крім контрацепції, кров послаблює дієту! Оскільки целюліт означає брак води, то логічно дієта, яка сушить організм! А що сушить, зневоднює? Ну, все, що занадто гаряче в природі - алкоголь, кава, це, мабуть, зрозуміло, але і все занадто холодне, занадто запечене, занадто солодке. А далі все, що прикриває. Чому? Оскільки целюліт - це відсутність cchi на шляху селезінки, і він (і пам’ятайте про це) не переносить вологи! Сюди входить все сире, холодне, молочне, солодке. Що воно не включає? Майже нічого! Зазвичай варені речі, тушковані овочі, каші, бобові, а також якісне м’ясо та яйця - це нормально.
А що з нирками? Нирки нагрівають тіло до робочої температури. Коли тіло не нагрівається, вода не випаровується і відбувається застій. За китайською термінологією, приблизно так: ян нирок нагріває селезінку, яка потім перетворює їжу на cchi та кров. Шлях селезінки живить м’язи від талії вниз, і коли там накопичується волога і вода застоюється, результат такий огидний.
Як від цього позбутися?
Викликати ЧКІ, суху вологу, зміцнити нирки та селезінку. Тож насамперед припиніть контрацепцію. Це тема для наступної статті, штучні гормони штучні, і коли щось блокує одне, цілком логічно, що воно блокує і багато інших речей ...
Друга справа - дієта. Чи знаєте ви, чому дієта так важлива! Ну, тому що ви їсте 3-5 разів на день і кожен день. Ви дихаєте частіше, так, навчіться це правильно, але на повітря ви не сильно вплинете. Ви не можете бути на травах протягом усього життя і вводити голки для акупунктури 3 рази на день. І починайте називати харчову їжею і завжди, поки не покладете щось у рот, думайте про те, чи буде це вас нагодувати чи просто порадує. Але класичний, не вживайте каву та алкоголь, біле борошно, білий цукор, молочні продукти хоча б обмежте, смажене та жирне також ні. Ви зміцнюєте селезінку злаками: пшеницею, гречкою, кукурудзою, рисом, амарантом або сльозою, бобовими та вареними овочами (переважно морквою та гарбузами).
А що найголовніше? Сніданок! Тіло потрібно вранці зігріти, зволожити і почати травлення. Тому сніданок повинен бути теплим, рідким і легко засвоюваним! Зверніть увагу, гарячий чай НЕ ЇЖА і недостатній як гарячий сніданок! Тож їжте приготовлену кашу із злаків із будь-чим звареним (фрукти, овочі, гриби…) та супами. Бульйон для сніданку - це диво. Спробуйте місяць, побачите.
Продукти, що зміцнюють ян нирок: ладвінки (але ні?), Креветки, сардини, кріп, бадьян, кориця, імбир, кріп, цибуля-порей, фісташки, волоські горіхи, малина, фініки. Думаю, все цілком їстівні та смачні речі.
Продукти, що зміцнюють цхі селезінки та суху вологу: крапля, пшениця, боби адзукі, квасоля, ожина, ожина, пагони бамбука. Тож принаймні звари його, це гарна каша на сніданок. А ще можна приготувати чудовий суп із квасолі адзукі.
Продукти, що сприяють застою енергії чі, це вишня, кокос, морква, гарбуз, тофу, рис, хоккайдо, шпинат, редька, цибуля, часник, кмин, м'ята, базилік, шафран, орегано, кардамон, гриби, шитаке, лимон, мандарин, яловичина, курка, баранина, гуси, дичина.
Якщо когось цікавить моя думка щодо будь-яких кремів та процедур, це приблизно так. Шкіра є частиною нашого тіла, вона ніяк не функціонує, живиться зсередини і відображає те, що відбувається всередині. Поверхневий підхід у цьому випадку є поверхневим, поверхневим, для мене абсолютно дисфункціональним. Креми - це, мабуть, марна трата грошей (якщо креми спрацювали, люди не впорскують їм нейротоксини в обличчя, а змащують кремами). Різноманітні машини для кровотеч, якщо вони кровоточать досить довго і часто, можуть певною мірою допомогти, але якщо ви припините це робити і нічого не зміните, він логічно повернеться. Спорт - це чудова річ, робіть це, робіть багато і часто, але целюліт не позбавить вас, якщо ви не налаштуєте свій раціон. Це те саме, що схуднути. І знаєте чому? Тому що ви займаєтеся спортом один раз на день (зараз багато хто переляканий, ті, кому не загрожували, навіть не страждають целюлітом), і ви їсте 3-5 разів на день.
А якщо ви хочете пришвидшити його використанням трав і налаштувати трохи індивідуально, підпишіться.