Якщо ви читаєте цю статтю в цьому блозі, вас, мабуть, цікавить ситуація з тваринами, навколишнім середовищем, живими істотами, якими ми ділимось на цій Землі, і ви досить свідомий покупець, щоб ретельно формувати свої торгові звички. До того ж, мені не потрібно показувати вам, що відбувається з експериментами на тваринах в косметичних чи медичних цілях, а що стосується світу моди та краси.

можете

Однак, якщо ми залишаємось з харчуванням, є п’ять основних аспектів, які слід враховувати, коли йдеться про харчування: здоров'я, смаки, навколишнє середовище, тварини та звичаї/система вірувань.

ADA, Гарвардський університет, Комітет лікарів з відповідальної медицини, Британська асоціація дієтологів та Американська академія харчування та дієтології також вважають, що правильно складена рослинна дієта доступна для будь-якого віку (включаючи дитинство та похилий вік). ) і стан (включаючи лактацію та вагітність) є повним та задовільним для людини. Нещодавно Печський університет опублікував статтю в Medical Weekly про користь рослинного раціону, і вони дотримувалися тієї ж думки. Більше того, вони також вважали рослинну дієту відповідним способом лікування та профілактики деяких типових народних захворювань сучасності (ожиріння, серцево-судинні та пухлинні захворювання, гіпертонія, діабет, остеопороз тощо).

Тож якщо у вас також є хороші шанси подати заявку на одну з них, як я на цукровий діабет із трьома бабусями та дідусями, що страждають цукром, то це може бути для вас особливо вдалим вибором.!

Будь-який смак можна замінити. Сьогодні я можу зробити той самий бісквіт, печиво, гіроскопи, але навіть гамбургери, як і раніше. Насправді, я дізнався набагато більше нових смаків, смакових комбінацій та спецій, відколи я був веганом.

Ось короткий вибір декількох надзвичайно смачних та смачних веганських страв:

Більше того, люди, які споживають м’ясо [У ЦЬОМУ ВІДЕО], дегустували веганські та не-веганські продукти, і не могли багато сказати, яке з них містить молоко/м’ясо/яйця, а яке ні. (Звичайно, багато залежить від якості їжі.)

3. Охорона навколишнього середовища:

Крім того, хоча багато людей цього не роблять, я вважаю, що абсолютно важливо включити сюди навколишнє середовище. Я хотів би звернути вашу увагу на фільм "Ковратство", в якому, серед іншого, виходить колишній керівник однієї зі світових екологічних організацій, різних організацій, вчених та експертів:

Але я також рекомендую цю сторінку, де зібрано багато офіційних статей та наукових дисертацій: [ПОСИЛАННЯ]

Ви також можете знайти тут офіційні джерела про те, що тваринництво відповідає за викорінення Амазонки (!) 91%: [ПОСИЛАННЯ]

Крім того, з набору посилань вище, наприклад, ви можете перейти на сторінку "Департамент сільського господарства США", де описано, що сільське господарство відповідає за 80-90% споживання води в США, більшу частину з яких складає вода з молочних продуктів та м’ясної промисловості. [ТУТ] ви знайдете дуже гарну сторінку з посиланнями нижче, щоб побачити, скільки води потрібно для виробництва даної одиниці їжі.

Відповідно, у вищезгаданій колекції є книга, яка науково пояснює, що в Америці 5% води споживається лише домашніми господарствами, а 55% - тваринництвом. (Якобсон, Майкл Ф. "Шість аргументів за більш екологічну дієту: як більш дієтична рослинна дієта може врятувати ваше здоров'я та довкілля. Розділ 4: Більше та чистіша вода". Вашингтон, округ Колумбія: Центр науки в інтересах суспільства, 2006)

Крім того, тут ви можете знайти різні посилання на наукові дисертації про те, що 20-33% споживання води у світі припадає на тваринництво: [LINK1]; [ПОСИЛАННЯ2]

[ЦЕ ДОСЛІДЖЕННЯ] стосується ферми, в якій утримується 2500 корів, що виробляють таку ж кількість "сміття", як і місто 411E.

Раніше я переглядав усі цитовані джерела, я дивився на походження більшості, тому я добре знаю, що якщо ви, як і я, хочете уважно стежити за статтями, я все одно дав вам багато "роботи", тому я більше не можу зв’язати, але сміливо знаходьте їх навіть у розділах "Метан у 25-100 разів руйнівніший, ніж CO2 за 20-річний період часу" або "Метан має потенціал глобального потепління в 86 разів більший, ніж CO2 на 20-річний часовий проміжок ".

Якби ми винищили людей з такою ж швидкістю, як і тварини, людство вимерло б за 17 днів. За історичними підрахунками, в XX столітті загинуло близько 110-180 мільйонів людей. століття в результаті воєн. І протягом історії ця кількість оцінюється в межах від 150 мільйонів до 1 мільярда. На відміну від них, за даними USDA, лише в 2013 році було забито 8,6 мільярда курей. Ми говоримо лише про курей і лише про США. Однак у світовій історії, порівняно з найбільшою оціненою кількістю людей, які загинули у війнах, за один рік, в одному місці, було знищено більше ніж у вісім разів більше від одного виду.

Хоча ці тварини хочуть жити, вони так само бояться, почуваються і навіть [ПЕРСОНАЛІЗОВАНІ], як і ми, і не хочуть помирати як будь-яка людина. Проте ми послідовно і систематично розводимо, експлуатуємо, тримаємо їх у жахливих умовах, а потім вбиваємо, щоб задовольнити наші власні егоїстичні потреби, хоча з усього вищесказаного ясно, що нічого не потрібно. Більше того, багато в чому це робити абсолютно шкідливо.

Якщо вас більше цікавить ця тема, я рекомендую фільм «Земляни», який показує, як люди поводяться з тваринами, від домашніх тварин до лабораторних тварин:

Я рекомендую фільм лише тим, хто має сильні нерви!

5. Звички та система переконань:

Я б порекомендував це відео про звикання, віру та кармізм:

Багато разів ми, вегани, можемо бути "засліпленими" або, можливо, "упередженими". З іншого боку, я думаю, що той, хто тримається своїх звичок і не відмовляється від чогось шкідливого для всіх, набагато сліпший і упереджений, ніж той, хто здатний розпізнавати певні зв’язки, хто здатний змінити свої попередні звички, бути відкритий для новинок та нового, щоб створити набагато кращий спосіб життя для всіх.

Ось чому я вважаю, що, маючи всю цю інформацію, продовжувати наполягати на споживанні м’яса та інших продуктів тваринного походження набагато шкідливіше, ніж бути відкритим, змінюватися та заохочувати інших робити те саме. Ось чому я прошу вас врахувати вагу своїх дій та їх наслідки та прийняти мудре рішення, яке перевищує ваші попередні переконання: для тварин, для Землі та для власного здоров’я.

Сподіваюся, моя сьогоднішня стаття змусить задуматися.