Зміна способу життя та сторона здорової кухні

харчування
Одним із питань мого останнього опитування долі було:
"- Чому всі дбають про здорове харчування, чому я повинен починати і чому це буде добре для мене?"

На це було кілька відповідей. З них я зараз візьму ще пару цікавих аргументів.

«Здорове харчування - одна з проблем сучасності. Хто так, хто так, але можна сказати майже всім стурбований ".
Є ті, кому слід починати через погіршення стану здоров’я, є ті, хто починає його для профілактики, для збереження здоров’я, а хтось сподівається скинути кілька кілограмів.

Чи можна витягнути цей один аркуш усі три випадки?
Може лише одне вирішення цих проблем egyetlen.здорове харчування?

«Деяким може бути важко розпізнати, тож навіть визнайте, що їм це потрібно! Вони говорять про це, повідомляють, дозрівають думкою в голові, а потім якось потрапляють у відокремлену шухляду, бо розмова легше ніж реалізувати ". Це ще недостатньо боляче, не дуже важливо змінюватися.
За словами одного з моїх респондентів, “про це можна сказати багато і досить“ сильні ”речі.

Я повністю з ним згоден! Багатьом людям потрібен справді великий ляпас, який вони отримують від життя в здоров'ї, щоб прокинутися і помітити, що це неправильно, я повинен зробити щось інше!

Повернімось до рядків запитання, яке спочатку було задано.
Чому б це було добре для мене?

На жаль (і я справді шкодую про це) в сучасному світі вдома, в Угорщині, неякісна їжа заливає полиці магазинів. Дешево, марно, для нашої організації абсолютно нікчемний сировина доступна. Багато з них самі по собі несмачні, безбарвні, тому вони не будуть продаватися, тому вони змішують пару «чудових» добавок, барвників, підсилювачів смаку.

Овочі та фрукти обробляють або удобрюють речовинами, які роблять їх більшими, красивішими, дають більше, швидше дозрівають, але хіба ви серйозно не думаєте, що вони будуть сповнені корисними речовинами та вітамінами? Гарніше, більше, швидше, смак розчаровує, навіть якщо у вас є ... Щось для чогось!

Тож з ранку до вечора ви споживаєте ці продукти дуже низької якості (лише досягаючи мінімуму, необхідного для їх розподілу). Ви думаєте, що віддаєте все своєму тілу, щоб добре функціонувати і не хворіти. Але це не так!
Майже нульова якість означає рівно стільки ж підтримки, скільки нуль!
Скажи мені, чого ти чекаєш від дива, якщо ти не даєш собі того, що тобі потрібно?!

THE в поживних речовинах, тобто у вітамінах, мінералах, мікроелементах заможні продукти підтримують вашу імунну систему. Вони зміцнюють ваш організм, захищають від хвороб.
Гарна якість, добре підібрана їжа захищає серце і судинну систему, у багатьох випадках може бути в змозі нормалізувати високий кров'яний тиск. Доведено, що він впливає на кишкові захворювання (травлення, запори, рак). Це покращує кровообіг і, отже (не тільки), має значний вплив на роботу мозку. Energetizáл, тобто ви відчуєте, що у вас більше енергії, ви свіжіші, несуча здатність тіла зростає, ви будете працювати краще. Тобто насправді може забезпечити цілий комплексний захист Здорове харчування до людського тіла.

На відміну від них, неякісні, неякісні, дешеві товари роблять якраз навпаки.
Вони послаблюють ваше тіло кілька разів, або ви хворі, пригнічені, втомлені, можливо, депіс. Ваша судинна система приємно повільно покривається вапняними відкладеннями, які можуть залишатися непоміченими протягом дуже довгого часу. У вас є проблеми з травленням, вагою, здатністю концентруватися.
Ви можете посилити, носити з собою, жити з цими речами, навіть багато років, ви думаєте непомітно, але кожна незначна різниця у вашому тілі попереджає вас про щось не те.

Якщо ви проігноруєте це, врешті-решт ціла хвороба вразить вас по голові.
Ви коли-небудь замислювались, чому раків стає все більше? Звичайно, не тому, що в нас є супер якісна їжа.
Ось що вони кажуть: "ти те що ти їсиш!"
THE щодня імпортна, якісна їжа та робиться регулярно (2-3-4 тижні) спорт діяльність захищає ваше тіло від безлічі неприємностей і дискомфорту!
Разом ці два прирівнюються до зміни способу життя!

Ви коли-небудь мали великий ляпас від життя, який спонукав до змін? У мене був досить маленький. Достатньо було попередження, що я пішов не тим шляхом. Я все ще хочу пережити багато речей у житті, максимально енергійно, не з інвалідного візка, з лікарняного ліжка, дивитися по телевізору!

Якщо ви вже вирішили змінити свій спосіб життя, ви просто не знаєте, як розпочати .... Маленька допомога для того, щоб пройти якомога легше.
Натисніть тут!

Щоб продовжити, перегляньте сайт!

Якщо вам сподобався мій допис і ви хочете отримувати повідомлення про наступне, підпишіться на сповіщення мого блогу тут праворуч!