Сьогодні ми відкриємо вам інструкцію з виробництва домашнього ліки, яке надзвичайно корисно для вашого здоров’я, оскільки воно зміцнює імунітет, бореться з інфекціями, знижує рівень холестерину та очищає судини.

інфекцій

Це популярний німецький рецепт для поліпшення загального стану здоров’я і містить три популярні в народній медицині сировини: лимон, часник і імбир.

Як працюють рецептурні інгредієнти

Лимон є, мабуть, найздоровішим загальнодоступним фруктом на планеті.

Він містить високу частку вітаміну С, надає підщелачуючу дію на організм (зменшує закислення), запобігає незліченним захворюванням, регулює рН організму та зміцнює імунітет.

Часник, з іншого боку, він має сильну противірусну, антибактеріальну та антисептичну дію.

Його діюча речовина алліцин надзвичайно корисна для вашого організму. Крім того, як і лимон, він містить досить багато вітаміну С, а також вітаміну В6, марганцю, сірки та інших корисних мінералів.

Імбир Він має сильну протизапальну дію, лікує проблеми з травленням і полегшує біль.

Він містить багато протизапальних речовин, включаючи капсаїцин, бета-каротин та силікати.

Інгредієнти

Для приготування цього чудового природного засобу вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • 4 лимона (з шкіркою)
  • 4 зубчики часнику
  • Шматок кореня імбиру довжиною 5 см
  • 2 літри чистої води

Підготовка

1. Спочатку добре вимийте лимони, щоб видалити можливі спреї з шкірки. Використовуйте теплу воду, в яку ви додаєте оцет, і добре промийте їх.

2. Наріжте лимони на менші шматочки.

3. Очистіть часник і імбир від шкіри.

4. Помістіть усі інгредієнти в блендер або кухонний комбайн і добре їх перемішайте.

5. Потім помістіть їх у воду і доведіть до кипіння. Після закипання вимкніть газ і дайте охолонути. Лише короткочасне вплив високих температур дозволить зберегти більшість вітамінів та активних інгредієнтів.

6. Після охолодження розлийте рідину в скляні пляшки, що закриваються, і розмістіть їх у холодильнику.

Використовуйте

Напій щодня вранці одну чашку цього напою на 2 дкл натщесерце і друга чашка ввечері за 2 години до сну.

Перед використанням струсіть пляшку, щоб змішати відкладення знизу з рідиною.

Як ми вже говорили, коротке варіння не повинно бути надто шкідливим для вітамінів. Однак це призведе до того, що часник втратить свій запах, а також буде легше переноситися на голодний шлунок. Сирий часник може його дратувати.

Тож насолоджуйтесь цим лікувальним напоєм і підтримуйте ним своє здоров’я!