Вплив чаю з листя малини
Мало того, що плід малини варто вживати в їжу, його листя також широко використовується в народній медицині через його позитивний вплив. Багатий дубильними речовинами та залізом, він також містить калій, кальцій, магній, марганець, вітаміни A, B, C, D, E та фосфор - однак листя культивованої версії містять не так багато вітамінів, тому у разі лікування, то рекомендується використовувати листя дикої малини. Для чого вони це використовують? Чай з листя малини:
- Він має протизапальну дію,
- Вбивство бактерій,
- Має в’яжучу та дезінфікуючу дію,
- Протисудомний,
- Має ефект очищення крові,
- Детоксикаційний, дезінтоксикаційний ефект,
- Підвищує народжуваність жінок,
- Це стимулює імунну систему,
- Це захищає серце,
- Він регулює гормони,
- Заспокоює та покращує схильну до вугрів шкіру (також можна застосовувати зовнішньо),
- Допомагає при захворюваннях сечовивідних шляхів,
- Знімає нудоту та скарги на шлунково-кишковий тракт, діарею,
- Полегшує симптоми застуди,
- Ви можете стимулювати виділення молока під час годування груддю,
- У популярних випадках спостерігалося лікування як ангіни, так і дерматиту
- SЕ't: згідно із записом від 1735 року, медовий чай з листя малини знімає лихоманку, висип, а також виліковує запалення ротової порожнини та офтальмологічного типу.
Згідно зі списком, воно вже заслуговувало б чудодійного лікування, але воно стало найбільш відомим завдяки вкороченню, полегшенню та знеболюючим ефектам. Але що вірно у всьому цьому?
Зображення: Pixabay/Pexels
Чай з листя малини справді полегшує роботу?
Давньою та постійною особливістю книг про рослини є чай з листя малини, який підкреслює розслаблюючий ефект матки - як описано пом’якшує шийку матки, зменшуючи тим самим тривалість пологів і біль. Чай також впливає на кишковий тракт: він рухає гладкі м’язи кишечника, що також може впливати на м’язи матки і полегшувати біль.
Що говорить наука?
Один У клінічному дослідженні 2001 року спостерігалося народження 192 вагітних жінок. Половина учасників експерименту приймала таблетки малинового листя на останніх тижнях вагітності, а друга половина отримувала плацебо - вони навіть не знали, яку таблетку отримують. Нарешті, дослідники не виявили різниці у тривалості робочої сили та “труднощах” між двома групами після пологів - хоча користувачі малинового листя вони працювали в середньому на 9,59 хвилин менше, це не виявилося суттєвою різницею.
Граф Мінделл пише так У Біблії трав про вплив листя малини: "За старих часів, починаючи з восьмого місяця, протягом дня вичавлювали кілька чашок чаю з малиновим листом, щоб зміцнити матку для пологів. трави, ймовірно, не полегшували біль, але, можливо, вони прискорила пологи, що вже половина успіху. Я поговорив з вашою акушеркою про те, щоб хотіли “народження трави”. вперше було науково доведено в 1941 р. Дж. Х. Берном та Е.Р. Вітелл, результати дослідження, і він також був опублікований у британському медичному журналі "Lancet". З тих пір цілий ряд досліджень вирішив цю проблему і зміг підтвердити її сприятливий вплив лише в останні тижні вагітності. Більше того, благотворний вплив на грудне вигодовування також є доведеним фактом ".
Згідно зі статтею в журналі «Вагітна вчена», вплив листя малини на пологи вивчали кілька разів, але до цих пір не знайдено доказів того, що це насправді скоротило б тривалість пологів.
Це ускладнює аналіз результатів та цікаву перевірку ефективності чаю він має протилежні ефекти: він має як протисудомну, так і в’яжучу дію. Листя малини допомагають скороченню гладких м’язів матки під час пологів, але інші його діючі речовини допомагають розслабити матку і пом’якшити шийку матки.
тому результати все ще суперечливі, проте всі сходяться на думці, що слід проводити подальші дослідження, а також відсутність шкідливого впливу на плід при безпроблемній вагітності. Тож, якщо це може бути неефективним для когось, боляче, звичайно, не може нашкодити.
Що кажуть мами?
Читаючи на форумах, ми можемо зустріти дуже неоднозначні думки. Половина матерів каже, що це взагалі не працює, але інша половина згадує про це як про панацею і обов’язково буде пити під час майбутньої вагітності.
"Я почав пити в останній місяць, я впевнений, що це не зашкодило. Мій маленький син народився, щоб прийти як ракета, від першої підозрілої речі до рецепта пройшло лише 8 годин. Я впевнений, що" буду використовувати його при наступному народженні:) "- Ніколетт, 29 років
"Я пив чай щодня протягом останнього місяця. Я знав, що мої перші пологи зазвичай тривають щонайменше 12 годин, але навіть 24 можуть бути дуже здивовані тим, що я" закінчив "це за 4-5 годин у порівнянні з цим. О пів на шосту о вночі навколоплідні води потекли, я прокинувся від цього, я вже тримав його в руці о 10 ранку. Мій лікар називав це «маленькими ч», він сказав, що я був настільки тихим, що думав, що у мене не болить - У мене було волосся, але також може бути, що чай також зменшував біль, бо я не просив про полегшення болю. Я впевнений, що наступного разу питиму чай з листя малини " - Ноемі, 23
"Я пила чай з малинового листя з кухлем на день з 36-го тижня вагітності. Наша маленька дівчинка народилася 41 + 2 тижні, але в порівнянні з її першою мамою, пологи були легкими і" швидкими ". Пологи та пологи склало 5 годин. Акушерки сказали, що це було досить швидко, тому що жінки, які народили вперше, могли мати мінімум від 10 до 18 годин. Не знаю, чи справді я був цим винен, але, думаю, було б добре пити:) "- Еріка, 24 роки
Що говорить протектор?
"Чай з листя малини рекомендується проводити з 36-го тижня. Ті, хто вірить у це, допоможуть при пологах, але не слід очікувати лише корисного ефекту від цього чаю. Завдяки своїй детоксикаційній, детоксикаційній дії він очищає кишковий тракт в останні тижні вагітності. шість, вона рухає їх, внаслідок чого вона також мобілізує м’язи матки і тим самим сприяє появі та регулярності болів. Рекомендую вживати, якщо немає протипоказань", - говорить Зсуза.
Тож пийте чай з листя малини
Чай з листя малини споживання протипоказано до 34-го тижня вагітності - однак рекомендується починати якомога швидше після цього. Щоб вплинути, потрібен час: найкраще регулярно пити за місяць до пологів.
На чайну ложку сухого листя малини залийте 2,5-3 дл гарячої води, потім накрийте кришкою і залиште на 10 хвилин. Коли час пройде, відфільтруйте його. Вживайте його раз на день; якщо ви не відчуваєте побічних ефектів і ваш лікар не заперечує, ви можете збільшити добову дозу до 2-3 склянок. Як і всі трав'яні чаї, цей варто вживати без ароматизаторів.
Зображення: rawpixel.com/Pexels
Коли не пити чай з листя малини?
- До 34-го тижня вагітності
- Якщо ваш лікар цього не дозволяє, завжди запитуйте свою думку, перш ніж починати приймати.
- Малиновий чай не можна вживати у разі гестаційного діабету.
- Якщо у вас виникає кровотеча, припиніть лікування та негайно зверніться до лікаря!
- Якщо ви плануєте кесарів розтин, пити чай не рекомендується.
- Якщо ви приймаєте будь-які ліки, поговоріть зі своїм лікарем перед початком лікування малиновим листям.
Кажуть, у вашій голові це зникає: якщо ви п’єте, повіривши в це, можливо, ви зможете творити чудеса. Увечері пийте чай, щоб перед очима пропливали лише позитивні приклади; і, можливо, ваші (перші) пологи справді стануть чимось, чому згодом заздрять багато.
- Просто судоми або щось більш серйозне; Природний острів
- Цукор або підсолоджувачі дійсно шкодять здоров'ю Звіра для гурманів
- Цукор або підсолоджувачі дійсно шкодять здоров'ю Звіра для гурманів
- Це просто крихітно, це не має значення; Або ще Питання та відповіді - Асоціація алергіків
- Заморожування паразитів - споживайте лише належним чином підготовлені або зберігаються морські організми -