Лавровий лист, родом з узбережжя Середземномор’я, досить багатий поживними речовинами. Листя були частиною кулінарного та цілющого світу протягом тисячоліть і були дуже популярними, принаймні в римські часи. Лавровий лист сьогодні використовується майже виключно для ароматизації їжі та використовується в ароматерапії, хоча він має багато цілющих властивостей.
Лавровий лист сильно впливає на шлунково-кишковий тракт. Він має сечогінні властивості і сприяє виведенню токсинів з організму. Органічні сполуки лаврового листа дуже ефективні для полегшення скарг на шлунок та синдрому подразненого кишечника (СРК). Ферменти лаврового листа сприяють ефективному травленню та засвоєнню поживних речовин.
Втерте на грудну клітку лаврове масло служить для полегшення респіраторних захворювань. Подібного ефекту можна досягти за допомогою ароматерапевтичного розпарювання. Завдяки своєму антибактеріальному ефекту він послаблює секрет і допомагає очистити бактерії, що ростуть у дихальних шляхах.
Ви також можете зробити брагу з лаврового листа. Якщо ми потім потермо ним шкіру голови, ми гарантовано позбавимося від лупи. З’єднання та ефірні олії лаврового листа можуть допомогти усунути сухість шкіри та лупу.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Трава також має протизапальну дію, тому може бути дуже ефективною при артриті. У цьому випадку ми можемо зробити компрес із гострого листя.
Процедура, знайдена в лавровому листі, захищає здоров’я серця. Процедура зміцнює стінки капілярів у серці та кінцівках, тоді як кофеїнова кислота сприяє зменшенню шкідливого холестерину, що може дуже нашкодити здоров’ю серцево-судинної системи.
Унікальна комбінація антиоксидантів та органічних сполук у лавровому листі допомагає захистити організм від шкідливого впливу вільних радикалів.
Ліналоол також присутній в лавровому листі, що сприяє зниженню рівня гормонів стресу. Високий рівень гормону стресу може бути небезпечним для здоров’я. Лавровий лист - у формі ароматерапії - допомагає заспокоїтися, оскільки він не тільки знижує рівень стресу, але і знімає тривогу.
Регулярне вживання лаврового листа - та його препаратів - може захистити нас від діабету, оскільки він знижує рівень цукру в крові. Налийте в миску 3 склянки гарячої води, а потім додайте 3 лаврових листа. Дати постояти кілька годин. Вживайте його тричі на день, за півгодини до їжі. Споживайте як лікувальний засіб: пийте протягом двох тижнів, а потім зробіть стільки ж перерв.