оголошення
Жінки, як правило, мають постійну тему статури, здорового харчування, красивої та шовковистої шкіри, і навіть їх можна було б довго перераховувати. Звичайно, з цим немає проблем, але загалом для того, щоб досягти бажаного ефекту в цих сферах, нам також потрібна правильна сировина. Наприклад, у разі харчування, здорової їжі, ефективного лосьйону для тіла для шовковистої шкіри, крему тощо. Ми, навпаки, можемо запропонувати рослину, яка може бути нам надзвичайно корисною, оскільки її можна використовувати для багатьох речей. Це не що інше, як мак!
Що він містить? Ну, звичайно, він також має багато вітамінів, а також мінералів, але він також містить велику кількість фосфору, калію, кальцію та магнію. У той же час він дуже хороший як природне джерело вітамінів, адже наш організм може отримувати вітаміни В1, В2, В6 та Е. Він благотворно впливає на нервову систему, допомагає при остеопорозі і навіть може вживатися як лікувальний засіб у вигляді олії. Не випадково люди також присутні в медицині, і вона також служить сировиною для багатьох ліків. У той же час він також містить нарцин, завдяки чому, наприклад, лише фіолетово-рожева квіткова версія може вільно вирощуватися в Угорщині з 2006 року. Білі квіти вважаються наркотиками.
оголошення
Це також дуже добре для травлення. Ви також можете покластися на нього для схуднення, оскільки він має надзвичайно хороший детоксикаційний ефект. Перш за все, він очищає кишковий тракт, очищає стінки кишечника і навіть може зменшити здуття живота. Хоча він калорійний, він зменшує його численні корисні ефекти, і ми навіть не перелічили їх усіх. Він також благотворно впливає на шлунок, оскільки зміцнює його, захищає слизову шлунка та має спазмолітичну дію, саме тому він також може бути корисним для полегшення скарг на болі в животі. Якщо ви сиділи на дієті або самі сидите на дієті, ви, мабуть, усвідомлюєте, що багато разів ви не можете вирішити, що їсти, оскільки про велику кількість їжі взагалі мова не йде, але вам потрібна різноманітна дієта. Дивно, проте, мак відсутній у багатьох дієтах. Не робіть такої помилки, сміливо використовуйте її, і ми дамо вам ще одну вагому причину для цього.
І ця додаткова причина також уповільнює старіння. Під час цього ми думаємо, що це благотворно впливає на шкіру, зморшки. Маки мають регенеруючу та зміцнюючу дію, але вони навіть можуть надати вам м’яку шкіру. Для цього ми пропонуємо скраб для обличчя з маку, рецепт якого, звісно, також наведено. Перш за все, рекомендується отримувати так званий зелений матеріал в аптеці, можливо, у трав'яних магазинах. Також вам знадобиться 1 столова ложка меленого насіння маку, кілька крапель меду, відвар ромашки, 1-2 краплі ефірної олії лаванди. Змішайте столову ложку зеленого матеріалу у воді або трав’яному чаї. Справа в тому, що в зелений матеріал потрапляє приблизно приблизно рідина, щоб мати кремову консистенцію. Розмішайте мелений мелений мак, додайте мед, ефірне масло і готово. Все, що вам потрібно зробити, це нанести його на обличчя круговими рухами і добре потерти ним. Після скрабу для обличчя змийте його теплою водою і зволожите зволожуючим кремом.
До речі, ви можете зменшити шанси на розвиток вікових захворювань за допомогою нього, якщо регулярно вживати насіння маку. Наприклад, це покращує рівень холестерину, знижує високий кров'яний тиск, захищає нервову систему, і не тільки може зміцнити ваші нігті.