Такий простий і такий смачний. Нам дуже подобаються сирники на фітклані, чи то завдяки їх фантастичним харчовим цінностям, чи то смаку. Цього разу ми підготували версію з сирним пудингом, якій не можна чинити опір. Все, що вам потрібно - це загальні інгредієнти, які ви можете знайти зараз у холодильнику. Для освіження ми використовували сезонні фрукти - полуницю, малину та чорницю. Якщо ви використовуєте пудинг без глютену, торт також підходить для целіакії. Давайте спечемо, бо вам теж доведеться спробувати цей безлад.
ІНГРЕДІЄНТИ
500 г м’якого сиру (без грудок)
180 г сирного сиру
2 яйця
1 великий банан
1 упаковка ванільного пудингу (без глютену, якщо потрібно)
підсолоджувач смаку
дрібні фрукти за смаком (200 г)
ПІДХІД
Змішайте банан з яйцями за допомогою паличного міксера. Додайте інші інгредієнти (крім фруктів) і перемішайте до однорідної маси. Вилийте тісто у форму для торта (діаметр 20 см) і посипте фруктами. Випікайте при 170 ° C близько 45 хвилин. Перед нарізанням дайте пирогу повністю охолонути (бажано в холодильнику).
Харчова інформація
(на 1 частину, розрізати весь пиріг на 10 частин)
Калорії: 99
Білок: 11 г.
Вуглеводи: 10 г.
Жири: 2 г.
Підпишіться Преміум членство і отримати доступ до інших 240+ статей, Знижую
для наших заходів, з нашими партнерами, можливість Запитання та відповіді та виключно інші переваги.
- Ароматний гарбузовий чізкейк з пристойною кількістю білка (Рецепт); Фітклан
- Поживний та смачний банановий хліб, у який ви закохаєтесь (Рецепт); Фітклан
- Запечені овочі з сиром та яйцями насичують вас і полегшують вам вживання мікроелементів (рецепт); Фітклан
- Запечені кабачки з картоплею як глибокий і низькокалорійний обід або вечеря (рецепт); Фітклан
- Відмінний морквяний перкельт, швидкий прийом РЕЦЕПТ Гарна кухня