Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

espanol

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Розрядний догляд
  • Стаціонарна допомога
  • En español

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:

Що таке ішіас?

Ішіас - це стан, який викликає біль у сідничному нерві. Сідничний нерв виходить з хребта і проходить по обох сторонах сідниць. Потім вона опускається по задній частині стегна, гомілці і стопі. Сідничний нерв може стискатися, запалюватися, дратуватися або десь розтягуватися і викликати симптоми.

Що викликає ішіас?

Ішіас може бути пов’язаний з певною діяльністю, поганою поставою та фізичним чи психологічним стресом. Будь-який з наведених факторів може спричинити або збільшити ризик розвитку ішіасу:

  • Проблема з диском: Найпоширенішою причиною ішіасу є грижа міжхребцевого диска (м'яка тканина, виявлена ​​між кістками хребта). Диск може чинити тиск на сідничний нерв. Одна кістка хребта може ковзати по іншій, або простір у кістках хребта може звузитися.
  • Травма м’язів: Це може статися після скручування або підняття важкого предмета. Запалення, спричинене розтягненням м’язів або подразненням сідниць, стегон або ніг, тисне на сідничний нерв.
  • Ожиріння або вагітність: Надмірна вага більше тисне на спину і ноги.
  • Травма: Прямі удари сідниць, стегон або ніг, автомобільні аварії або падіння можуть травмувати сідничний нерв.
  • Захворювання хребта: Артрит, остеопороз, рак або інфекція хребта також можуть вразити сідничний нерв.

Які ознаки та симптоми ішіасу?

Ішіас може мати короткочасні або довгострокові симптоми:

  • Біль, що починається з попереку і проходить по сідницях і задній частині стегна
  • Втрата відчуття або поколювання в сідницях і ногах
  • М'язова слабкість, труднощі з рухом або контролем ноги або стопи
  • Біль у ногах, що посилюється при стоянні, сидінні або присіданні

Як діагностується ішіас?

Ваш лікар запитає про інші Ваші захворювання. Вони можуть запитати про вашу роботу, історію болю в спині та будь-які захворювання чи операції, які ви перенесли. Він огляне вас і поворушить ногами, щоб побачити, що викликає посилення болю. Вам також може знадобитися будь-яке з наступних методів лікування:

Яке лікування ішіасу?

  • НПЗЗ (нестероїдні протизапальні анальгетики): Ці ліки зменшують запалення та біль. НПЗЗ можна отримати без рецепта. Проконсультуйтеся з лікарем, які ліки вам підходять. Запитайте, скільки брати і коли. Прийміть їх за вказівками. Якщо їх не приймати за призначенням, нестероїдні протизапальні препарати можуть спричинити шлункову кровотечу або проблеми з нирками.
  • Ацетамінофен: Цей препарат зменшує біль. Ви можете отримати ацетамінофен без рецепта. Запитайте, скільки і як часто їх приймати. Дотримуйтесь вказівок. Ацетамінофен може спричинити пошкодження печінки, якщо його неправильно приймати.
  • Міорелаксанти допомагають зменшити біль і м’язові спазми.
  • Епідуральний стероїдний препарат: Він може включати як анестетик (знеболююче ліки), так і стероїд, який може зменшити запалення та полегшити біль. Його роблять у вигляді ін’єкції поблизу хребта, в область, де ви відчуваєте біль.
  • Хемонуклеоліз: Ін’єкція робиться в уражений диск, щоб пом’якшити або зменшити його.
  • Хірургія: Хірургічне втручання може бути зроблене для виправлення таких проблем, як пошкодження диска або пухлина в хребті. Це можна зробити, щоб зменшити тиск на сідничний нерв. Лікарі також можуть звільнити м’язи, що тиснуть на сідничний нерв.

Як я можу допомогти контролювати ішіас?

  • Ультразвукова терапія: Машина використовує звукові хвилі для зняття болю. Також можна використовувати місцеві ліки для полегшення болю та запалення.
  • Фізіотерапія: Фізіотерапевт може навчити вас вправам, які допомагають поліпшити рух і силу та зменшити біль. Ерготерапевт навчає вас навичкам, які допоможуть вам у щоденній діяльності.
  • Допоміжні пристрої: Можливо, вам доведеться надіти спинку, наприклад, пояс. Вам можуть знадобитися милиці, палиця або ходунки, щоб зменшити тиск на м’язи попереку та ніг. Попросіть свого лікаря отримати додаткову інформацію про допоміжні пристрої та як їх правильно використовувати.

Як можна попередити ішіас?

  • Уникайте тиску на спину та ноги:Не піднімати важкі предмети або стояти або сидіти протягом тривалого періоду часу.
  • Безпечно піднімайте предмети: Тримайте спину прямо і зігніть коліна, щоб взяти предмет. Не згинаючи або скручуючи спину, піднімаючи щось.
  • Підтримуйте здорову вагу: Проконсультуйтеся з лікарем, скільки ви повинні важити. Попросіть їх допомогти вам скласти план схуднення, якщо у вас надмірна вага.
  • Вправа: Попросіть свого лікаря рекомендувати найбільш підходящу для вас програму розтяжки, розминки та вправ.

Які ризики ішіасу?

При неправильному введенні ін’єкція епідурального стероїду може спричинити больові розлади або параліч. Це також може спричинити головний біль, біль у ногах та блокування припливу крові до спинного мозку. В результаті операції ви можете кровоточити або заразитися інфекцією. Якщо ви не отримаєте лікування, ваші м’язи та нерви можуть бути назавжди пошкоджені. Можливо, у вас менше сил. Можливо, ви не зможете рухати ногою або керувати, коли будете мочитися або випорожнюватися.

Коли слід звертатися до свого лікаря?

  • Поперек болить вночі або коли ви відпочиваєте.
  • Болить поперек, а нога німіє нижче коліна.
  • У вас слабкість лише на одній нозі.
  • У вас є запитання чи сумніви щодо вашого стану чи догляду.

Коли слід негайно звернутися за допомогою або зателефонувати за номером 911?

  • У вас проблеми з утриманням сечі або кишечника.
  • У вас слабкість в обох ногах.
  • Втрачає відчуття в паху або сідницях.

ДОГОВОРИ ПРО ВАШУ ДОГЛЯД:

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.