Вчені з Університету штату Джорджія (США) виявили, які продукти викликають захворювання травного тракту, такі як запалення кишечника та коліт.

викликають

Фахівці проаналізували результати щорічного Національного обстеження здоров’я США та склали список продуктів, які можуть викликати запалення кишечника:

  • Сир.
  • Печиво.
  • Чіпси.
  • Газовані напої.
  • Енергетичні напої.

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Plos One, люди, які регулярно вживають цю їжу, частіше страждають від запалення кишечника. Крім того, ці продукти можуть викликати коліт та хворобу Крона, зазначає дослідження.

Для профілактики захворювань травного тракту вчені радять додавати в раціон більше фруктів та овочів, а також цільнозернові страви та борошно.