У цій статті
Чи можу я з першого погляду визначити, чи страждає моя дитина ожирінням?
У деяких випадках, коли очевидна надмірна вага, легко виявити неозброєним оком, якщо є проблема із вагою, але в інших це не так просто. Іноді мама чи тато можуть мати інше поняття, ніж лікарі, щодо того, що вважається надмірною вагою.
У дослідженнях батьків-латиноамериканців, які проживають у Маямі, штат Флорида, та окрузі Оріндж, штат Каліфорнія, щоб визначити, чи має їхня дитина зайву вагу чи ні, більшість мам і тат визначили, що з їхньою дитиною все гаразд, а насправді він мав надлишкову вагу.
Бувають також інші випадки, коли надмірна вага не дуже великий, але він присутній. Набагато доцільніше та ефективніше контролювати ситуацію із зайвою вагою, коли вона починається, ніж коли вона вже запущена.
Перцентилі
Педіатр, напевно, вже показав вам таблицю, яка класифікує вагу та зріст вашої дитини за певним «процентилем». Перцентилі - це графіки зростання, за допомогою яких лікарі з’ясовують, де ваша дитина порівнюється з іншими дітьми тієї ж етнічної групи, віком та статтю.
Наприклад, якщо ваша дитина перебуває, наприклад, у 60-му процентилі за вагою, це означає, що 60 відсотків дітей того ж віку важать менше за нього, а 40 відсотків важать більше.
Індекс маси тіла або ІМТ
Індекс маси тіла (ІМТ, а по-англійськи BMI або індекс маси тіла) - це ще одна таблиця, в якій зріст людини пов’язаний з його вагою, щоб дізнатись, чи має ця людина зайву вагу. Знання того, скільки важить дитина, само по собі, недостатньо для того, щоб знати, чи є у них надмірна вага. Наприклад, у більшості випадків діти вищого віку важать більше ніж нижчі діти, навіть якщо вони мають однакову кількість жиру в організмі.
На цьому веб-сайті ви можете автоматично розрахувати ІМТ вашої дитини у фунтах або кілограмах, якщо ввести їх вагу та зріст. Отримавши результат, він також повідомить вам, чи нормальний показник вашої маси тіла, чи є у вас надмірна чи недостатня вага.
Порадьтеся з лікарем
Якщо ви все ще сумніваєтесь у результаті цього калькулятора, але ви підозрюєте, що ваша дитина має ожиріння, проконсультуйтеся зі своїм лікарем якомога швидше. Не залишайте це на потім! Дитяче ожиріння важко виправити і вимагає терпіння та наполегливості, але чим раніше ви зіткнетеся з проблемою, тим швидше ви зможете нормалізувати ситуацію.
- Як допомогти огрядній дитині
- Як дізнатися, чи дієта, яку ви дотримуєтесь, викликає прищі - Спосіб життя
- Як я можу зрозуміти, чи моя дитина страждає ожирінням? CuidatePlus
- Як ви можете зрозуміти, чи ваша собака вгодована (і що ви можете зробити, щоб підготувати його) GQ Іспанія
- Як сказати своїй дитині, що він пухкий (і змусити його схуднути)