Рослина з характерним для Центральної Азії ароматом є важливим інгредієнтом багатьох страв - майже необхідним інгредієнтом для угорської кухні. Завдяки цінним фітосполукам та харчовим волокнам, які вони містять цибуля здоров'яє також цінною рослиною. Поміркуйте, скільки захворювань можуть бути ефективними антидотами!

здоров

При виразці шлунка та запальних захворюваннях кишечника

THE цибуля містить сполуки сірки, які допомагають нейтралізувати бактерію під назвою Helicobacter Pylori. Оскільки присутність мікроорганізму в організмі тісно пов’язана з розвитком виразки шлунка, це може бути чудовим природним ліками від хвороби.

THE цибуля Природний антигістамінний препарат у шкірі - кверцетин - ефективно блокує алергічні реакції, які деякі продукти викликають при запальних захворюваннях кишечника. Якщо ти не відклеїшся цибулят, перш ніж класти його в суп, кверцетин розчиняється з його шкірки.
Якщо вам не подобається через сильний аромат цибуляt, ви можете придбати дієтичну добавку, що містить кверцетин, в аптеці без рецепта.

Протиракові?

Проти запорів

Якщо запор є загальною проблемою, важливо не просто збільшити споживання рідини - два літри на день. Дієта, багата клітковиною, також необхідна, якщо ви хочете попрощатися з проблемою. THE цибуля Завдяки високому вмісту клітковини - розчинної та нерозчинної - він допомагає лікувати проблеми з травленням, особливо запор. Оскільки збільшує вироблення травних соків, він подвійно ефективний - також усуває здуття живота.

Найкращі поради проти запорів

Проти кашлю та застуди

THE цибуляt його вже успішно використовували наші бабусі як протиотруту від застуди. Завдяки своїм бактерицидним діючим інгредієнтам він є чудовим протиотрутою від кашлю.

Почистити і нарізати шістьма головками цибулят і покладіть чотири ложки меду в каструлю. Поставте горщик у більший - в якому закипає вода. Накрийте кришкою і тушкуйте протягом години. Процідіть його і пийте по столовій ложці кожну годину-дві. Ступіньцибуля після цибуля найсильніший антибактеріальний цибулявид. Завдяки своїй ефірній олії воно допомагає розчиняти слиз і усуває закладеність носа - тому ви можете споживати його зі спокійним серцем на випадок застуди.

Щоб захистити своє серце

THE цибуля колір її оболонки надають необхідні корисні антиоксиданти здоров'яз метою збереження ред. Відмінна дієта для зниження високого рівня холестерину a цибуля. Підсилюючі ЛПВЩ сполуки сірки та антиоксидант під назвою кверцетин допомагають знизити шкідливий рівень холестерину ЛПНЩ у крові - роблячи його необхідною їжею для профілактики серцево-судинних захворювань.

Розкрийте хворобу!

Helicobacter Pylori виробляє антитіло, яке з’являється на слизовій шлунку, яке негайно виявляється нашим тестом.

Дослідження індійських дослідників говорять, що це негайно впливає на рівень холестерину. Якщо воно сире з жирною їжею цибулят також споживайте, ви можете запобігти накопиченню жиру в організмі. Отже, якщо ви їсте тушонку або бекон, ви не можете забути меншу голову цибуляне про це!

Наша стаття a Домашній засіб Reader's Digest 1001 зроблений за допомогою його книги.