Яка користь від імбиру?

Як лікарський засіб імбир є однією з найдавніших рослин. Його цілюща дія дуже широка і застосовувалася проти багатьох захворювань з давніх часів. Згідно з традиційною індійською аюрведичною медициною, імбир зміцнює не тільки тіло, а й душу.

імбиру

Імбир - одна з основних спецій у китайській та індійській їжі. Вони вкладають його в їжу не лише завдяки смаку їжі, а тому, що травна допомога робить важку, гостру індійську їжу легше засвоюваною.

Імбир родом з Азії, де його вирощували 3000 років тому. Він воліє теплий, вологий клімат. У нас його можна ефективно вирощувати в теплиці, але можна вирощувати і в горщиках як кімнатну рослину. Деякі сорти імбиру мають дивовижно красиві квіти, тому варто експериментувати з їх вирощуванням. Імбир, який використовується на кухні, не є одним з найкрасивіших квітучих видів, але завдяки цілющому ефекту його варто вичавити на городі.

Вплив імбиру на організм

Корінь імбиру можна використовувати в лікувальних цілях, який ефективний як у сирому, так і в сушеному вигляді. Їдкий пряний смак і аромат надають ефірна олія (бісаболен), гінгероли та шогаоли. Концентрація активних інгредієнтів безпосередньо під оболонкою є найвищою, отже, лише почистити дуже тонко. Досить також просто енергійно промити корінь і трохи потерти його.


Ліки від проблем з травленням

Найвідоміший цілющий ефект імбиру - це зміцнення шлунка та сприяє травленню. Ще в античні часи його здебільшого використовували для лікування шлункових проблем. Вживання імбиру допомагає жовчному міхуру виділяти жовч, що підвищує апетит. Окрім стимулювання травлення, імбир також полегшує симптоми спазмів шлунка, діареї та здуття живота. Це зменшує вироблення кишкових газів, оскільки має антиферментаційний ефект.

Ефективний проти ранкової нудоти при вагітності. Подібним чином він полегшує нудоту, спричинену хіміотерапією або морською хворобою. Той, хто хворіє під час подорожі (наприклад, в автобусі чи літаку), повинен перед поїздкою випити чашку імбирного чаю. Також добре брати його з собою в дорогу і пити на ходу. Це коштує вдесятеро більше, ніж Дедалон або вітамін В6, який зазвичай беруть із собою.

Імбирні чаї у веб-магазині >>>


Протисудомний

Спазмолітичну властивість імбиру можна навіть використати кишкові спазми, навіть при менструальних болях. В цьому випадку рекомендується їсти імбирний чай теплим або теплим.

Надає імунозміцнюючий ефект

Імбир - це дуже він містить багато мінералів і вітамінів: кальцій, залізо, магній, фосфор, натрій, калій, мінеральні солі та комплекс А, В та вітамін С. Одна чашка на день з імбирним чаєм можна попередити різні бактеріальні та вірусні інфекції (наприклад, грип.) Варто також споживати у разі хвороби для швидшого одужання.

Він також ефективний проти респіраторних захворювань

Добре відомо, що імбир - це дуже добре протизапальну, тому він ефективний при ангіні, грипі як трав’яний чай споживаний. Його також можна використовувати для розщеплення виділень при кашлі. Настійно рекомендується хворим на легені регулярно вживати його.

Він ефективний не тільки як чай

Висушені в порошку варіанти імбиру також можна вживати у вигляді капсул. Ніжна імбирна сушарка, яка заповнюється в оболонці капсули, настільки ж ефективна, як і зберігає вміст у рослині вітамінів та мінералів та важливих діючих речовин. Якщо ви подорожуєте або перебуваєте в місці, де приготування чаю важко, обов’язково виберіть інкапсульовану форму. Також корисно для тих, хто не терпить різкого смаку імбиру.

Регулярно приймаючи його, ми можемо зміцнити свою імунну систему, допомогти у вирішенні проблем із травленням та шлунком, а також зменшити нудоту та нудоту.

Ефект імбирного масла

артрит

Його можна використовувати як ванну або компрес для зняття ревматичного або остеопоротичного болю в суглобах. Його ефірна олія також дуже корисна для масажу. Це зменшує біль і ранкову скутість, полегшує рухливість суглобів.

Підготовка імбирної ванни: Залийте 1-2 скибочки свіжого імбиру невеликою кількістю окропу. Накрийте ємність так, щоб ефірні олії не загубилися, потім прибл. Через 10 хвилин вилийте готовий сік у звичайну воду для ванни.
Ще один спосіб зробити це - додати 5-10 крапель ефірного масла імбиру у воду для ванни.

Приготування масажної олії: потрібно три-чотири краплі ефірного масла імбиру, змішаного з однією столовою ложкою мигдального масла. Це стосується поверхні, яку необхідно обробити. Однак у разі артриту та запалення м’язів застосовуйте його лише під погладжуючими рухами під шкіру. Сильний масаж посилює симптоми запалення і викликає біль!

Як знеболюючий засіб

Ефірне масло імбиру дуже ефективний знеболюючий засіб. Відмінно підходить для лікування ревматичних болів та м’язових спазмів. Це особливо ефективно в попереку. Підсилювач кровообігу, благотворно впливає на варикозне розширення вен. Його ефірна олія також прискорює загоєння ран і синців. Китайські лікарі кажуть, що добре від зубного болю, малярії, ознобу, закладеності носа, запалення носа та чола.

Цікавинки щодо імбиру

Імбир також має релігійне значення для індіанців. Перед релігійними святами, щоб не образити своїх богів своїм запахом цибулі, індіанці жували свіжий імбир, щоб зробити їхнє дихання солодким, прийнятним для богів.

У культурі деяких народів його використовують для посилення статевого потягу. Сенегальські жінки плетуть пояс із подрібненого кореня імбиру, щоб оживити зменшення статевого потягу своїх чоловіків. Традиційно імбирна олія нагріває прохолодну, сумну або сором’язливу природу. І коли римляни відкривали силу любові, вони часто приправляли нею свої вина. Разом з трояндами та коріандром імбир є одним із найефективніших афродизіаків.

За старим індійським рецептом ефективно змішати імбирний сік з медом і тертими вареними яйцями: відмінне ліки від імпотенції. У Європі також було звичним, що матусі пекли пряниковий хліб для обранця свого серця, сподіваючись, що таким чином юнак одружиться із більшим задоволенням.

У середньовічній Італії імбир був запорукою щастя в старості, своєрідною природною віагрою, оскільки він посилює статеві здібності.