Що таке дієтолог?
Дієтолог є медичний працівник які мають вищу освіту та займаються питаннями, пов’язаними з годування людей. Є експерти з дієтології та дієтології, і вони можуть запропонувати плани харчування для однієї людини або групи людей.
Що робить дієтолог-дієтолог?
Дієтологи надають знання та настанови щодо:
- допомогти втратити вагу,
- набирати м’язи,
- вдосконалити спортивна діяльність,
- спробуй патології або проблеми, пов’язані зі здоров’ям, такі як діабет та високий рівень холестерину,
- носити фасон Здорове життя зі збалансованим харчуванням.
Консультації з питань харчування стосуються пацієнтів різного віку Y в різних умовах. Люди можуть дотримуватися різних типів дієти відповідно до своїх потреб уподобання, такі як дієта з низьким вмістом вуглеводів для схуднення або вегетаріанська або веганська дієта. Вони також можуть мати певні потребипоживна, харчова алергія або непереносимість, і вимагають, наприклад, безглютенової дієти або дієтичної дієти з високим вмістом білка.
Скільки коштує консультація дієтолога?
Якщо ви хочете найняти дієтолога, середня ціна сеансу - 50 євро, але це число коливається від 25 до 80 євро. Існує кілька факторів, які можуть спричинити різницю у вартості найму, і які ми детально проаналізуємо нижче.
1. Кількість сеансів та періодичність
Звичайне, що із збільшенням кількості сеансів вартість за сеанс зменшується. Тому багато і багато Фахівці з питань харчування пропонують бонуси або сеансові пакети які включають вказану кількість запитів. Якщо ви вже знаєте, що вам потрібно буде кілька сеансів або що ви зацікавлені у виконанні постійний моніторинг Вашої дієти хорошим варіантом будуть сеансові пакети. З іншого боку, ці бонуси, як правило, закінчуються через певний проміжок часу, тому буде зручно лише в тому випадку, якщо вам потрібні часті консультації.
2. Тип запиту
Більшість дієтологів та дієтологів проводять a первинна консультація для оцінити харчові потреби пацієнта та визначте план дій, якого слід дотримуватися. Цей запит зазвичай це найдорожче, оскільки, крім усього іншого, це триває довше, ніж решта сесій, і в цьому випадку збирається найбільша кількість інформації. Ціна варіюється від 45 до 60 євро.
Є також фахівці з харчування, які мають вищий показник для першої та другої сесії або хто пропонує a початковий внесок найвищий, що охоплює дві сесії. Це пов’язано з тим, що дієтологам потрібен час, щоб розробити план харчування, і вони зазвичай дають його під час другої консультації. Пакет обох сеансів може коштувати від 80 до 145 євро
Як тільки буде визначено план харчування, або постійно, або з поступовими варіаціями від тижня до тижня, дієтолог, ймовірно, запропонує вас регулярні сесії робити a калькування. Наступні візити, як правило, коштують дешевше, ніж початковий сеанс. Як правило, вони мають фіксовану ставку, яка застосовується до кожної проведеної консультації і становить від 25 до 65 євро.
Можна знайти нижчі значення, ніж представлені тут, особливо якщо моніторинг здійснюється в Інтернеті, всебічно або частково.
3. Професійна підготовка та досвід
професійне навчання та досвід зазвичай залучають варіації у вартості найму всіх типів професіоналів, включаючи тих, хто займається харчуванням. І дієтологи які вже мають великий досвід та престиж у цьому секторі вищі ставки за сесію, ніж ті, хто виходить на ринок.
Так само, звичайна річ - це одна чи одна дієтолог мають менші збори ніж дієтолог, оскільки їх професійна підготовка неоднакова.
Тепер, якщо ви хочете допомогти вам із лікар-дієтолог або лікар-дієтолог, ставки будуть ще вищими, оскільки це люди з медичною підготовкою, які спеціалізуються на харчуванні. Це може знадобитися, якщо у вас є будь-який стан, алергія або непереносимість, які загрожують вашому здоров’ю і які можуть покращитися з дієти. Однак у більшості випадків про цих людей можуть піклуватися дієтологи.
4. Тип супроводу
Вартість сеансу може також змінюватися залежно від типу супроводу та дієтичного раціону, який ви шукаєте. Якщо ти цього хочеш персоналізована дієта з одним або одним цілісний дієтолог, наприклад, або з одним або одним дієтолог-веган, витрати на найм можуть бути Вищий ніж звичайні значення.
Те саме станеться, якщо ви шукаєте плани годування для вагітних або від годування у дітей, оскільки ці питання зазвичай вимагають a спеціалізація.
Спортивне харчування
Ще одна дуже поширена спеціалізація - спортивний дієтолог або спортивний дієтолог, консультації яких у багатьох випадках дорожчі за стандартні значення. Ці професіонали віддані харчування для спортсменів, який зазвичай складається з дієти для набирати вагу і м’язову масу. Спортивне харчування багате вуглеводами та білками, тому дієта для спортсменів підходить не для всіх типів людей.
Що ще, вид спорту, що практикується та інтенсивність тренувань Зазвичай вони необхідні для визначення спортивної дієти, крім фізичних умов людини. Тому персоналізована дієта з добре розрахований план харчування важливо зберегти здоров’я людей, особливо коли мова йде про спортсменів високої продуктивності.
Якщо мова йде про плани спортивного харчування, зазвичай необхідно періодично проводити спостереження, тому a тижнева спортивна дієта, що змінюється тиждень за тижнем відповідно до результатів та самопочуття людини.
5. Місцезнаходження
розташування офісу або місце, де проводяться заняття - у випадку з дієтологами зі спорту, іноді в тренажерному залі - також може вплинути на ціну консультації. Сеанс в кабінеті або місці догляду, розташованому в центрі велике місто може мати вищу вартість, ніж та, яка знаходиться в найменше місто.
В той самий час, різні міста Іспанії, Залежно від свого середнього доходу вони можуть представляти диференційовані середні ставки.
Часті запитання
У чому різниця між дієтологом та дієтологом?
Головна відмінність полягає в їх навчанні. Назва дієтолог або дієтолог-дієтолог відповідає тому, хто закінчив Харчування та дієтологія людини, поки термін дієтолог відноситься до людей з Диплом вищого техніка. Отже:
- Вважається дієтолог до медичного працівника с Університетська освіта, який визнаний експертом з питань харчування, харчування та дієтології. Вони повинні мати ліцензію з офіційним титулом від країни, в якій вони надають свої послуги.
- Хто вправи дієтолог це та людина відповідальний за "перевиховання продуктів". Ви допоможете своїм пацієнтам знайти хороший харчовий баланс досягти своїх цілей або покращити свої харчові звички. Дієтолог не покриватиме стільки послуг, скільки дієтолог, тому вартість найму буде нижчою.
З цієї причини люди, яким потрібні сеанси з одним або одним дієтолог, вони зазвичай мають a добре здоров'я. Найпоширеніші консультації - це дієти для схуднення чи форми, а також плани харчування, що дозволяють підтримувати здорові звички.
З іншого боку, дієтологи потрібні обом Здорові люди як ким мають різні патології або стани. Люди, що страждають на целіакію, діабет або непереносимість лактози, якщо назвати декілька, швидше за все, підуть до цих фахівців. Наприклад, вони мають сертифікат на розробку дієтичної дієти для гіпотиреозу або плану харчування для людей із шлунковим шунтуванням. Однак у цих випадках вони, як правило, працюють спільно з лікарем кожного пацієнта.
Що робить дієтолог при першому відвідуванні?
Коли ви відвідаєте першу консультацію, дієтолог, який лікує вас, напевно розпочне сеанс з великого інтерв'ю. Ви можете очікувати від мене запитання щодо:
- ваш статус Здоров'я,
- препарати ви берете,
- фізична активність Що ви робите,
- ваші звички мрія,
- звички їжа,
- ваш уподобання З продуктів,
- окупація або трудової діяльності,
- ваш цілі або тип харчування, який ви шукаєте.
Залежно від конкретного випадку ви також будете задавати більш конкретні запитання. Вони можуть бути пов’язані з можливими проблемами з травленням, наявністю алергії або будь-якою іншою особливістю, яка може вплинути на дієту.
Після збери ці даних, Медичний працівник, ймовірно, проведе дослідження, щоб визначити, яка частина вашої загальної ваги відповідає кістковій масі, м'язовій масі та жировій масі, яка відома як антропометричне дослідження. В організмі є важлива частина жиру, яка є складовою частиною організму, тому вас не повинно насторожувати кількість, яка там з’являється. Дієтолог, який відвідує вас, буде знати, як сказати, чи це стандартний відсоток, чи він перевищує те, що вважається здоровим.
Вся ця інформація дозволяє дієтологам та дієтологам створювати дієти для своїх пацієнтів. Особливо коли намір - схуднути, план харчування може супроводжуватися рекомендацією фізична активністьабо навіть a режим тренування персоналізований. У цих випадках зазвичай беруть участь спортивні спеціалісти або особисті тренери.
Які питання ви можете задати дієтологу?
В ідеалі вам слід скористатися консультацією очистити всі сумніви що у вас є про годування Y Здорові звички. Існує багато інформації про дієти та їжу, що циркулює, як на соціальному рівні, так і на веб-сайтах, якої у вас немає або є дуже мало наукової підтримки. Тому ви можете скористатися цією можливістю, щоб запитати, наприклад:
- Якщо це правда, що певні методи корисні для схуднення.
- Наскільки корисною є модна їжа?
- Що для вас було б здоровою вагою, незалежно від стандартів краси.
З іншого боку, ви можете задати питання щодо приготування їжі. Багато і багато дієтологів зможуть дати вам уявлення про це посуд або інформація про те, де шукати збалансовані рецепти. Крім того, вони можуть повідомити вас про a онлайн дієта або один бренд здорової їжі.
Таким же чином вони можуть сказати вам, що таке продукти найкраще сире або що тип приготування рекомендується. Також які є харчові комбінації які є корисними або шкідливими для травної системи.
Найкраще - не турбуватися і не показуватись чесність з питаннями, які задаються дієтологам. Наприклад, ви можете прокоментувати, що вам дуже подобається їсти солодкі та жирні речі. Таким чином вони зможуть повідомити вам, наскільки ви можете включати продукти з цими характеристиками, в яких кількостях або з якою частотою. Реакція дієтолога буде залежати від конкретного випадку, але за будь-яких обставин рекомендується це робити повідомляти ці сумніви перед тим, як приймати рішення самостійно.
Зверніться до дієтолога в Інтернеті, як це працює?
Консультація з дієтологами в Інтернеті - відмінний варіант якщо ви вважаєте за краще не виходити з дому. Робота віртуальних сеансів дуже ефективна подібно до очних консультацій: ви погоджуєтесь на зустріч та засоби, за допомогою яких буде здійснено контакт. Інтернет-консультації зазвичай проводяться відеоконференція, але при необхідності є професіонали, які також дозволяють консультації по телефону.
Під час віртуальна сесія, Вони дадуть вам велике інтерв’ю з тими ж характеристиками, що і звичайне очне інтерв’ю. Різниця лише в тому, що онлайн-дієтолог не зможе провести антропометричне дослідження, оскільки у них не буде доступного обладнання.
Однак це в більшості випадків не є проблемою. Зазвичай є багато інформація, яку ви можете надати в якості пацієнта. Ви, мабуть, можете зважити вас у вашому власному домі або в сусідній аптеці (якщо це так, важливо, щоб це був завжди однаковий масштаб, щоб можна було належним чином контролювати зміни ваги). Вони також можуть запитати у вас інформацію про ваш зріст та інші виміри тіла, наприклад діаметр стегна, талії або ширини плечей.
За допомогою цих точних даних, доданих до всієї інформації, якою ви ділитесь під час співбесіди, можна буде скласти план харчування що відповідає вашим вимогам або умовам фізичний без потреби в очній консультації.