Вона струнка, тендітна дама, яка взагалі не є паростком м’язів, але те, що вона робить у тренажерному залі, надзвичайно дивовижне!
Якби ми зустріли цю стареньку в автобусі, на перший погляд, мабуть, ми б не припустили, скільки сили та енергії в ній перебуває, незважаючи на її вік. Він є живим прикладом того, що якість старіння вирішується головним чином в голові, оскільки сила волі часто може перевершити навіть фізичні обмеження організму.
Незважаючи на те, що ми не маємо влади над тим, захворіли ми чи ні, коли ми настільки старі, спортивний, здоровий спосіб життя може демонстративно уповільнити процес старіння і дати нам шанс надовго зберегти свою життєву енергію в старості.
Тверде твердження 72-річної дами про життя та любов до руху є зразковим, хоча б тому, що для багатьох навіть довша прогулянка є проблемою у цьому віці. Підніміть руку, хто ніколи не лінувався спускатися до спортзалу, бо тут боляче, там боляче, а втома в будь-якому випадку є великим майстром. У ті часи це відео може бути особливо спонукальним.
Стара жінка штовхає важкі тренування на кросфіті, щоб багато молодих людей кровоточили поруч з нею в іспиті на міцність!
Вибране зображення: Getty Images.
- Поділитися:
- Дивно, як цей літак приземлився між трьома смерчами Інтернет-журнал для чоловіків
- Дивовижне фото! Анджеліна Джолі, оскільки навіть Бред її не знав би - Світова зірка Феміна
- Щоб схуднути разом з дочкою, Безжально чесно показала молодій дівчині, як схуднути на 75 кілограмів
- Їжте фініки для схуднення, Які продукти не можна їсти під час схуднення та що можна робити при гепатиті
- Шоколадний рецепт шейка Herbalife блог Fit Women