Закрийте всі пряні аромати зими в кружці чаю для очищення кишечника від накипу! Якщо ви дійсно хочете зимової атмосфери, пийте це замість глінтвейну або пуншу. Окрім величного запаху та смаку, він відновлює роботу шлунку, обмінні процеси та починає спалювання жиру.

смачна

Особливістю чаю є те, що ви навіть можете приготувати відвар з інгредієнтів окремо, якщо ви накипу знімаєте або втрачаєте кілька сантиметрів, але, звичайно, вони найбільш ефективні разом. Ось рецепт зимового чаю для спалювання жиру та метаболізму!

Зимовий жиросжигающий чай

Інгредієнти

  • 2 палички кориці
  • 1 очна зірка анісу
  • яблучна шкірка - від 0,5 до 1 кг яблук
  • тертий імбир за смаком

Приготування: чай складається на основі яблучної шкірки, вам знадобиться приблизно 0,5-1 фунта яблучної шкірки, залежно від того, скільки чаю ви хочете отримати. Це чудове використання для скоринки, наприклад, при приготуванні яблучного пирога або компоту. Але ви також можете придбати сушену шкірку яблук в органічних магазинах.

Оскільки це дуже сильна спеція, просто подрібніть одне око зірки на невеликі шматочки, наприклад, у ступці, і перемішайте яблучну шкірку. Два, кожен довжиною 3-5 сантиметрів палички кориці також додайте до суміші або шматочок очищеного і натертого імбиру на ваш смак. Доведіть суміш до кипіння з 5-8 деци води, залежно від того, наскільки інтенсивні смаки ви хочете, і дайте їй просочитися протягом 15 хвилин.

Потім суміш процідити. Мед і цукор тепер більш необережні, але з натуральним нульовим калорійним підсолоджувачем, таким як ерітріттель сміливо підсолоджуйте, якщо вам більше подобається! Двічі по 2-2 децити двічі на день протягом декількох днів, і ваша функція кишечника відновиться, а живіт стане більш плоским.