Ця популярна дієтична добавка може зменшити ризик серцевого нападу та інсульту
В Угорщині серцево-судинні захворювання є одними з основних причин смерті. За найконсервативнішими підрахунками, щороку в середньому 20-25 тисяч угорців страждають на серцевий напад, але кількість людей, які страждають на інсульт або інфаркт мозку, ще більша - до 40 000 інсультів на рік. Згідно з недавнім дослідженням, регулярний прийом глюкозаміну, однієї з найпопулярніших дієтичних добавок, може зменшити ризик серцево-судинних захворювань.
Глюкозамін у формі дієтичної добавки багатьом надають перевагу при різних захворюваннях суглобів, оскільки йому приписують протизапальний та «покращуючий хрящ» ефект, хоча ці ефекти досі достовірно не доведено.
Нещодавно в престижному журналі було опубліковано дослідження, в якому дослідницька група проаналізувала дані, що зберігаються в біобанку понад півмільйона людей. У аналіз були включені учасники, у яких не було серцево-судинних захворювань. Анкети заповнювали учасники, які включали питання про прийом дієтичних добавок, включаючи глюкозамін. Потім за учасниками дослідження стежили протягом декількох років, а отримані дані аналізували за допомогою висновків лікарні та розтину. Виходячи з цього, майже п’ята частина (більше 19%) учасників дослідження приймала глюкозамінсодержащую харчову добавку.
Результати показали, що ті, хто регулярно приймав дієтичну добавку, що містить глюкозамін, мали на 15% нижчий загальний ризик серцево-судинних захворювань та на 9–22% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інсульту. Більше того, цей сприятливий ефект був ще більш виражений у курців, які мали на 37% зниження ризику цих захворювань.
Згідно з дослідженням, ефект глюкозаміну на зменшення серцево-судинних захворювань є надзвичайним, однак ефект зменшення серцево-судинних захворювань при регулярному прийомі дієтичних добавок, що містять глюкозамін, ще недостатньо обґрунтований, тому необхідні подальші клінічні випробування.
- Нова дієта може зменшити ризик серцевого нападу на 76%
- Дотримуйтесь цих порад, і ви зможете зменшити шанси на серцевий напад! Керівництво з охорони здоров’я
- Деякий час працюють всі популярні дієти
- Згідно з дослідженням, вдихання конопель може вдвічі зменшити симптоми обсесивно-компульсивного розладу Magyar
- Дієта - шість популярних дієт для збереження краси DiamondLily